我从小就爱吃辣，尤其是四川的火锅和湖南的辣椒炒肉。每次吃完辣的东西，总感觉全身都在燃烧，仿佛血液都被点燃了一样。可谁知道，这种爱好竟然会给我带来麻烦。

前段时间，我发现自己的头皮上长了几个红色的小疙瘩。起初我没太在意，想着可能是头皮屑或者是过敏引起的。可随着时间的推移，这些小疙瘩越来越多，越来越大，甚至开始疼痛起来。我开始担心，难道是我吃辣的习惯引起的？

我决定去看医生，通过京东互联网医院的图文问诊功能，我很快就得到了医生的回复。医生告诉我，我的头皮上的小疙瘩可能是因为吃辣引起的皮肤炎症。他建议我平时不要吃辛辣刺激的食物，并且不要用手抠这些小疙瘩，否则可能会引起感染和出血。

我听了医生的建议，开始注意自己的饮食习惯。可有一天，我实在忍不住了，看到一盘辣炒鸡丁，还是没能抵挡住诱惑。结果，第二天早上醒来，发现头皮上的小疙瘩又多了几个，甚至有一个已经破裂了，流了很多血。我赶紧联系了医生，医生告诉我可以用激光或者冷冻治疗这些小疙瘩，并且再次强调了不要用手抠的重要性。

除了头皮上的小疙瘩，我还向医生咨询了关于多发性脂肪瘤的问题。医生告诉我，多发性脂肪瘤可以选择手术治疗，别的没有什么特好的办法。饮食上需要注意什么禁忌吗？医生说，多发性脂肪瘤的发生与饮食关系不大，但还是建议我保持健康的饮食习惯，多吃蔬菜水果，少吃油腻和高热量的食物。

通过这次的经历，我深刻地认识到了健康的重要性。虽然我还不能完全戒掉辣的食物，但我已经开始逐渐改变自己的饮食习惯，希望能够早日康复。同时，我也想提醒大家，健康无小事，遇到问题及时就医，千万不要忽视自己的身体信号。京东互联网医院的在线问诊功能真的很方便，大家可以试试看！