我记得那天下午，阳光透过窗户洒在我的书桌上，照亮了我手中的钙片。15岁的我，正处在青春期的成长阶段，身体的变化让我开始关注自己的健康。尤其是听说过一些同学因为缺钙而出现各种问题，我开始担心自己是否也存在同样的问题。

我拿起手机，打开了京东互联网医院的APP，开始了一次图文问诊。医生很快回复了我，告诉我可以适当补充钙片，但最好先测一下微量元素，看看是否真的缺钙。同时，医生还建议我平时多运动，多晒太阳，这样可以促进钙的吸收。

我听从了医生的建议，开始每天喝一到两杯牛奶，增加钙的摄入。医生告诉我，牛奶的含钙量是最高的，非常适合青少年补钙。同时，我也开始注意自己的饮食，多吃一些富含钙的食物，如豆制品、海产品等。

几个月后，我再次进行了微量元素检测，结果显示我的钙含量已经达到了正常水平。医生告诉我，这是因为我采取了正确的补钙方法，并且坚持了下来。听到这个消息，我感到非常开心和安心。

现在回想起来，那次的图文问诊对我来说非常重要。它不仅解决了我的疑惑，还教会了我如何正确地补钙。更重要的是，它让我意识到，健康无小事，及时就医非常重要。所以，我想对大家说，如果你也有类似的问题，不妨试试在线问诊，京东互联网医院真的很靠谱！