我叫小芳，今年28岁，生活在南方的一个小城市。我的工作是编辑，整天对着电脑，久坐不动，饮食也很不规律。最近，我发现自己的脾胃出了问题，总是大便不成形，虽然不肚子疼，但总感觉不舒服。听说益生菌对肠胃有好处，于是我在网上搜索了相关信息，发现了京东互联网医院。

我选择了图文问诊，很快就接到了医生的回复。医生告诉我，我的情况适合吃益生菌。于是，我开始了我的益生菌之旅。医生建议我早晚各服用一次，随餐服用。刚开始，我有些不习惯，总是忘记吃。但是，慢慢地，我养成了习惯，每天早上和晚上都按时服用益生菌。

起初，我担心吃益生菌会导致腹泻或其他不适。但是，医生告诉我不需要大量补水，正常喝水就行。果然，我的担心是多余的，益生菌并没有给我带来任何不适。相反，我的大便逐渐恢复正常，整个人也感觉轻松多了。

我很感激京东互联网医院的医生，感谢他们的专业指导和耐心解答。现在，我已经成为益生菌的忠实粉丝，每天都按时服用，感觉自己的肠胃健康得多。同时，我也开始关注自己的饮食和生活习惯，尽量避免过度劳累和不规律的生活方式。

如果你也有类似的问题，不妨试试益生菌吧！记得选择正规渠道购买，并在医生的指导下使用。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！