我从小就有敏感性鼻炎的困扰，尤其是在春天和秋天，花粉和灰尘总是让我不停地打喷嚏和流鼻涕。每次去医院，医生都会建议我使用洗鼻器来清洁鼻腔，但我总是忘记或者懒得去做。直到有一天，我在网上看到一个帖子，讲述了一个和我一样的患者如何通过正确使用洗鼻器来控制自己的鼻炎症状。

我决定尝试一下，于是去药店买了一个洗鼻器。开始的时候，我并不知道该怎么用，甚至还担心会把水灌进大脑里。但是，随着时间的推移，我逐渐掌握了技巧，并且发现洗鼻器真的很有效。每天早晚各洗一次鼻子，我的鼻塞和流涕症状明显减轻了。

然而，最近我开始怀疑自己是否洗得太频繁了。毕竟，医生只建议我一天两次，而我却变成了三次。于是我在京东互联网医院上进行了图文问诊，向医生咨询这个问题。医生告诉我，敏感性鼻炎的患者可以根据自己的情况来调整洗鼻器的使用频率，如果有鼻涕就可以洗，一天两次是比较合适的。但是，如果症状严重，可以适当增加洗鼻器的使用次数。

我感到非常庆幸，能够在京东互联网医院上找到专业的医生进行咨询。他们不仅解答了我的疑问，还给了我很多关于如何正确使用洗鼻器的建议。现在，我已经调整了自己的洗鼻器使用频率，并且感觉自己的鼻炎症状得到了更好的控制。

如果你也和我一样有敏感性鼻炎的困扰，我强烈建议你尝试使用洗鼻器。当然，在使用之前，最好还是先咨询一下医生，了解自己的具体情况和需要。同时，也要注意保护自己的隐私，避免在公共场合使用洗鼻器，以免引起不必要的尴尬。

最后，我想说的是，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！如果你有任何健康问题，都可以在这里找到专业的医生进行咨询。记住，及时就医，才能更好地保护自己的健康。