我从小就有一个奇怪的习惯——经常吞咽口水。起初，家人和朋友都以为这只是一个小毛病，随着时间的推移，会自然消失。然而，随着年龄的增长，这个习惯不仅没有消失，反而愈演愈烈。更糟糕的是，每当我吞咽口水时，鼻腔和咽喉内都会散发出一股难闻的臭味。

这种情况已经持续了好多年，形成了一个恶性循环。每次我闻到那股臭味，就会不自觉地吞咽口水，结果却是越吞咽，臭味越浓。有时候，我甚至会因为这个问题而感到尴尬和自卑，尤其是在公共场合或与人交谈时。

我曾经尝试过各种方法来解决这个问题，包括改变生活习惯、使用口香糖或漱口水等，但都没有取得明显的效果。直到有一天，我在网上搜索相关信息时，偶然发现了“脾虚痰湿”的概念。据说，这种体质容易导致口水增多和异味产生。我开始怀疑自己的问题是否与此有关。

于是，我决定去看医生。通过京东互联网医院的图文问诊功能，我向一位专业的医生描述了我的症状。医生告诉我，鼻窦炎可能是导致我鼻腔和咽喉内有臭味的原因，并建议我去做一个鼻窦CT和喉镜检查。虽然我从未听说过这种检查方式，但我还是决定去尝试一下。

在等待检查结果的过程中，我开始反思自己的生活习惯和饮食结构。是否有某些不良习惯或食物导致了我的问题？我开始注意自己的饮食，尽量避免辛辣、油腻和刺激性食物，并增加蔬菜和水果的摄入。同时，我也尝试通过深呼吸和放松技巧来减少口水的分泌。

最终，检查结果显示我确实患有轻度的鼻窦炎。医生给我开了一些药物，并建议我定期复诊。经过一段时间的治疗和调整，我的症状有了明显的改善。虽然偶尔还会有口水增多和异味产生的情况，但已经不再像以前那样频繁和严重了。

回顾整个经历，我深刻地体会到健康无小事的道理。即使是看似微不足道的症状，也可能隐藏着更深层次的问题。通过及时就医和调整生活方式，我们可以有效地预防和治疗各种疾病。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷和专业的医疗服务，让我能够在家中就能得到高质量的医疗咨询和指导。