我怀孕五个月了,最近一周总是感觉肚子里憋着什么,排便变得异常困难。每天早上我都会去厕所,但是大便总是干燥而且很难排出。这种情况让我非常焦虑,担心会影响到宝宝的健康。
我决定寻求专业的医疗帮助,于是通过京东互联网医院的图文问诊功能联系了一位妇产科医生。医生非常友善和专业,首先询问了我的便秘情况持续了多久,并关心我近期的饮食是否有改变。
我告诉医生,我的便秘已经持续了一周左右,每天都会上厕所,但是排便非常困难。至于饮食,除了每天早上吃一个苹果,下午吃一个橘子外,基本上没有太大的变化。医生听完后,问我大便是比较干燥还是不容易排出,我回答说两者都有。
医生建议我可以考虑服用一些益生菌来调理缓解便秘,同时也可以使用蜂蜜栓这种直肠用的产品,帮助促进大便排出。除此之外,医生还提醒我要注意调整饮食结构,增加纤维饮食,多吃水果蔬菜,多喝水,以改善便秘的情况。
我非常感激医生的建议和指导,决定按照医生的建议去做。同时,我也意识到在怀孕期间,保持良好的饮食习惯和生活方式对自己和宝宝的健康都非常重要。希望我的经历能够帮助到其他有类似问题的准妈妈们。
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