我叫小李,今年25岁,生活在繁华的上海。我的工作压力很大,经常加班到深夜。最近几个月,我开始出现入睡困难、焦虑和烦躁的症状。每天晚上,我都会翻来覆去,无法入睡,第二天的工作效率也大打折扣。我尝试了各种方法,包括听轻音乐、做瑜伽等,但都没有明显效果。
一天,我在网上搜索“肾虚能引起心烦易怒吗”,因为我听说肾虚可能会导致这些症状。然后我找到了京东互联网医院,决定在线咨询一位医生。医生名叫裘医师,非常专业和耐心。她详细询问了我的症状和生活习惯,并告诉我可以考虑用酸枣仁来调理。
我问她每天喝和隔天喝有没有影响,她建议我每天喝。然后我问她用量是多少,她告诉我根据我的年龄和体重,应该每天喝一杯。最后,我问她长期喝会不会有问题,她建议我不要超过一个月。
我按照医生的建议开始喝酸枣仁,果然效果很好。我的睡眠质量明显改善,焦虑和烦躁的症状也减轻了很多。现在,我每天都能安心入睡,第二天的工作也更有精力了。
我非常感谢裘医师的帮助,也很高兴能在京东互联网医院找到这么好的医生。如果你也有类似的问题,不妨试试在线咨询,真的很方便和有效!
你会选择线上看病吗?我觉得很方便!
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