我从小就是一个敏感的人，总是容易被外界的压力所影响。三年前，我被诊断出甲亢，这对我来说无疑是一个巨大的打击。随着时间的推移，我的症状越来越明显：精神紧张、头痛、胸闷、失眠……这些问题像一座大山压在我的心头，让我喘不过气来。

我尝试了各种方法来缓解这些症状，包括中医肾虚调理、服用维生素B族等等，但效果都不太理想。直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院，决定试一试。

我选择了图文问诊，很快就收到了医生的回复。医生非常耐心地询问了我的睡眠情况，包括我每天晚上大概能睡几个小时、是否有服用过辅助调理睡眠的药物、是否有食物药物过敏等等。通过这些问题，医生逐渐了解了我的情况，并给出了相应的建议。

医生告诉我，我的失眠可能与甲亢有一定的关系，但更主要的原因可能是平时的压力过大。医生建议我适当释放压力，保持身心放松，并推荐了百乐眠胶囊和谷维素这两种中成药来辅助睡眠。医生还强调，这两种药物副作用小，不会成瘾，可以放心服用。

我按照医生的建议开始服用这两种药物，并且尝试着调整自己的生活方式，减少压力。慢慢地，我发现自己的睡眠质量有所改善，精神状态也变得更加稳定。虽然偶尔还会有压力大的时候导致失眠，但总的来说，我的情况已经有了很大的改善。

我非常感谢京东互联网医院的医生，他们的专业知识和耐心帮助了我走出困境。现在，我也想分享我的经验，希望能帮助到其他有类似问题的人。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！

你们有类似的经历吗？欢迎分享！