我从小就有一个习惯，吃完饭后总是要喝一杯热水。妈妈说这是因为我脾虚胃热，需要用热水来平衡一下。可我从来没有把这当回事，直到有一天，肚脐眼上方开始反复疼痛。

起初，我以为是吃坏了东西，或者是受凉了。可疼痛并没有随着时间的推移而消失，反而越来越频繁。每个月大约会有两三次，通常是半夜开始痛到早上就好了。有时候疼得我都睡不着觉，翻来覆去地想着怎么才能缓解这种痛苦。

我开始注意自己的饮食，尽量避免吃油腻、辛辣的食物。可即使这样，疼痛还是会不定期地出现。有时候我会在外面吃，特别是那些小摊小贩的食物，疼痛就会更加严重。渐渐地，我开始怀疑自己的身体出了问题。

我决定去看医生，通过京东互联网医院的图文问诊功能，我联系了一位内科医生。医生问了我很多问题，包括疼痛的位置、频率、是否伴随其他症状等等。最后，医生告诉我可能是胃炎，并建议我服用奥美拉唑肠溶胶囊和铝碳酸镁片，同时进行血常规、腹部B超及胃镜等相关检查，明确具体病因。

我按照医生的建议进行了治疗，疼痛的频率和强度都有所减轻。同时，我也开始注意自己的生活习惯，养成良好的饮食规律，少食多餐，避免餐间零食和睡前进餐，不要吃得过饱，细嚼慢咽。这些小改变让我感觉身体状态有了明显的改善。

我很感激京东互联网医院的医生，正是因为他们的专业建议和治疗，才让我摆脱了长期的疼痛困扰。现在，我已经完全康复了，肚脐眼上方再也没有出现过疼痛。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！