我从小就有一个习惯，吃完饭后总是感觉胃部不适，像有一块石头压在那里。起初，我并没有太在意，认为这只是因为我吃得太快或者太多。然而，随着时间的推移，这种不适感变得越来越明显，甚至影响到了我的日常生活。

在一次体检中，医生告诉我我的胃蛋白酶1值偏低，可能是胃部问题引起的。我开始感到担忧，毕竟我对医学知识了解甚少，完全不知道这意味着什么。于是，我决定去看医生，寻求专业的帮助。

我来到京东互联网医院，通过图文问诊的方式与一位医生进行了交流。医生问我是否有烧心、嗳气、反酸、口苦、便秘等症状，并询问我是否做过胃镜检查。我告诉他我没有做过胃镜，但我确实有吃饭后容易饱胀的感觉，尽管我吃的并不多。医生建议我最好做个胃镜，以便更好地了解我的胃部情况。

在与医生的交流中，我也向他提出了我的疑虑：体检报告上还需要参考别的指标吗？医生告诉我，除了胃蛋白酶1值外，还需要关注其他一些指标，例如大便情况等。他问我平时是否有运动习惯，我回答说我每天上下班走路，大约七八千步。医生表示这很好，运动可以帮助改善便秘问题。

医生还建议我多吃蔬菜水果，多喝水，多走动，并推荐了一些便秘药物，例如乳果糖口服液、芪蓉润肠口服液和开塞露等。最后，他再次强调了胃镜检查的重要性，并建议我到消化科就诊。

我深深地感谢医生的建议和帮助。通过这次咨询，我不仅了解了自己的身体状况，也学到了如何更好地照顾自己的健康。现在，我已经预约了胃镜检查，并开始按照医生的建议改善我的生活习惯。希望我的经历能够帮助到其他人，提醒大家要重视自己的健康，及时就医，避免小问题变成大问题。

如果你也有类似的问题，建议你也去京东互联网医院咨询专业的医生。他们会给你最专业的建议和帮助。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的！