我从小就有一个毛病，吃完饭总是要喝一大杯饮料。妈妈经常说这不好，但我就是改不掉。直到那天，我的肚子开始胀气，疼得我都快喘不过气来了。

我记得那天是体育课，老师让我们做了很多剧烈运动。下课后，我和几个同学去外面吃了炸鸡，喝了饮料。然后，我们又去打了篮球，跑了好多圈。回到家后，我又吃了半个西瓜，感觉特别舒服。可没过多久，我的肚子就开始胀气了，像有只小兔子在里面蹦跳一样。

我试图用热水袋热敷腹部，希望能缓解一下疼痛。但是，效果并不明显。于是我决定去找医生帮忙。幸运的是，京东互联网医院就在我家附近，我很快就挂到了号。

医生听完我的描述后，告诉我这是消化不良引起的胃胀气。他说，剧烈运动和吃太多油腻的食物都会导致这种情况。然后，他给我开了一种叫做达喜的药，告诉我每天吃三次，饭后嚼服。同时，他还建议我热敷腹部，帮助消化。

我按照医生的建议做了，果然效果很好。第二天早上，我的肚子就不疼了。从那以后，我开始注意自己的饮食和运动习惯，尽量避免吃太多油腻的食物和做剧烈运动。现在，我的肚子很少再胀气了。

如果你也有类似的问题，建议你也去找医生帮忙。他们会给你专业的建议和治疗方案。另外，记得要注意自己的生活习惯，保持健康的饮食和运动习惯。这样，你的肚子就不会再胀气了。

最后，我想说一句：健康无小事，京东互联网医院很靠谱！