我还记得那天，11岁的儿子小明一脸不高兴地走进厨房，抱怨说：“妈妈，为什么我总是口臭？同学们都说我像个大蒜！”我心疼极了，决定带他去看医生。经过一番检查，医生告诉我们，小明的口臭和湿气重是因为消化不良引起的，并不是肝功能问题。医生建议我们可以给小明喝决明子茶，但每天不要超过10克，并且不宜长期服用，因为草决明性偏凉。

回到家后，我开始研究如何用决明子来帮助小明。网上有很多关于脾虚湿气重的饮食调理方法，我也学到了不少。比如，决明子可以和其他中药材一起煮水喝，或者直接泡茶。同时，医生还推荐我们给小明服用健胃消食片，帮助他改善消化问题。

在接下来的几天里，我每天早上都会给小明泡一杯决明子茶，希望能缓解他的口臭问题。小明也很配合，虽然他不太喜欢决明子的味道，但还是坚持喝了下来。同时，我也注意让他多吃一些易消化的食物，少吃油腻和辛辣的东西。

大约过了两周，小明的口臭问题明显改善了。他的同学们也开始夸他口气清新了。看到儿子恢复了自信，我也松了一口气。虽然这次经历让我们有些担心，但也让我更关注小明的健康问题，学会了如何用中药材来调理身体。

如果你也有类似的问题，建议你也去看医生，了解自己的身体状况。同时，合理饮食和适当运动也是保持健康的重要因素。记住，健康无小事，及时就医很重要！