我叫李明，今年28岁，是一名健身爱好者。自从我开始认真锻炼以来，我的身体发生了翻天覆地的变化。然而，随着训练强度的增加，我开始感到疲劳和肌肉酸痛。为了解决这个问题，我决定尝试一些补剂，包括一水肌酸。

在网上搜索中医肾虚调理的相关信息时，我偶然发现了京东互联网医院。出于好奇，我决定尝试一下线上问诊。很快，我就和一位名叫王医生的医生进行了图文问诊。

我向王医生询问是否需要在服用一水肌酸时补充维生素。王医生告诉我，肌酸本身就可以增强肌肉代谢，补充维生素并不是必须的。但是，如果我想进一步提高效果，可以选择在运动前后服用一水肌酸。

我问王医生是否需要进行冲击期，王医生笑着说不需要，只需要每天固定量就可以了。我感到非常放心，因为我不想让自己的身体承受过多的负担。

在整个咨询过程中，王医生非常耐心和专业。他的解释让我对一水肌酸的使用有了更深入的理解。我也很高兴能够通过京东互联网医院找到这样一位优秀的医生。

最后，我想说的是，健康无小事。我们应该时刻关注自己的身体状况，并在需要时寻求专业的医疗帮助。京东互联网医院是一个非常靠谱的选择，我会推荐给我的朋友们。

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