我叫李明，今年35岁，来自四川省成都市。我的生活看似平静，但实际上却隐藏着一场与高血压的持久战。我的血压经常飙升到170左右，甚至有时候更高。这种情况已经持续了好几年，给我的日常生活带来了极大的困扰。

我记得第一次被诊断出高血压是在我28岁那年。那个时候我还在外地工作，生活节奏快，压力大。医生告诉我，我的高血压可能与遗传有关，因为我的父母和祖父母都有高血压的病史。从那时起，我开始了漫长的治疗之路。

我尝试了各种方法来控制我的血压。首先，我改变了我的饮食习惯，减少了盐分和油脂的摄入，增加了水果和蔬菜的摄入。然后，我开始定期锻炼，主要是散步和慢跑。这些改变确实有所帮助，但我的血压仍然时常超标。

后来，我听说了京东互联网医院，决定尝试一下在线问诊。通过图文问诊，我向医生详细描述了我的病情和治疗历史。医生非常专业，问了我很多问题，包括是否有药物或食物过敏史，是否有严重心脑血管疾病史，肝肾功能是否正常等等。这些问题让我感到医生非常关心我的健康和安全。

医生最终给我开了四盒中成药，用于治疗肾虚型高血压。这些药物不仅可以降低我的血压，还可以改善我的肾功能。医生还提醒我，在用药期间如果出现任何不适，应该及时线下就诊。

我按照医生的建议，认真服用药物，并且继续保持健康的生活方式。几个月后，我再次测量血压，发现已经降到了正常范围内。这个结果让我非常高兴和放心。

我想分享我的经历，希望能够帮助其他高血压患者。首先，改变生活方式是非常重要的。其次，及时就医和遵循医生的建议也至关重要。最后，京东互联网医院是一个非常方便和可靠的在线医疗平台，值得信赖和推荐。

如果你也在与高血压作斗争，不妨试试在线问诊。记住，健康无小事，及时就医是关键。祝大家身体健康，生活幸福！