我从小就有一个习惯，憋尿。每次上课或者看电视，总是等到最后一刻才去厕所。直到有一天，我开始感到排尿不舒服，尿频、尿痛，甚至会阴胀痛。起初我并没有在意，认为只是暂时的不适，然而情况却越来越糟糕。

我记得那天晚上，我在家中突然感到一阵剧烈的疼痛，像是有人在用针扎我的下腹部。疼痛让我无法入睡，于是我决定去医院看病。医生告诉我，我患了尿路感染，需要及时治疗。听到这个消息，我既惊讶又害怕，毕竟我从未想过自己会得这种病。

医生给我开了一些药，包括盐酸左氧氟沙星片和三金片。按照医生的指示，我开始服用这些药物。然而，几天过去了，我的症状并没有明显改善。相反，我的尿液开始变成粉红色，出现了血尿的现象。这让我更加担心，是否我的病情已经恶化了？

我再次去医院，医生告诉我，尿路感染也可能导致血尿的出现，并建议我换一种药物，头孢克肟。同时，医生也提醒我，除了药物治疗外，生活习惯的改变也非常重要。比如，多喝水、不憋尿、注意个人卫生等等。这些看似简单的建议，却对我的康复起到了至关重要的作用。

在接下来的几天里，我严格按照医生的建议去做。每天喝足够的水，定时排尿，保持会阴区的清洁。同时，我也开始反思自己的生活习惯，为什么会得这种病？我意识到，长期憋尿和不注意个人卫生是导致我患病的主要原因。从那以后，我开始改变自己的生活方式，养成良好的卫生习惯，避免憋尿等不良习惯。

经过一段时间的治疗和自我调整，我的病情终于有所好转。尿频、尿痛等症状逐渐消失，尿液也恢复了正常颜色。虽然这次经历让我非常痛苦和焦虑，但同时也让我更加珍惜自己的健康，更加重视生活中的细节。现在，我已经完全康复，回归到正常的生活中。每当我想起这段经历，总会感慨万千，庆幸自己能够及时得到治疗，并且有了更好的生活习惯。

如果你也遇到了类似的问题，我的建议是：不要忽视身体的信号，及时就医；同时，改变不良的生活习惯，养成良好的卫生习惯。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！