我从小就被教育要珍惜身体，尤其是男孩子。可我却在青春期的冲动中，频繁地进行手淫。直到有一天，我发现自己的遗精液体中有小块，颜色是淡黄透明的。我开始感到恐慌，担心自己得了什么严重的疾病。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是来到了京东互联网医院。医生很耐心地听完了我的描述，并询问了我的生活习惯和性行为情况。通过对话，我了解到自己的症状可能与前列腺有关，但也可能是由于长时间没有射精导致的精子浓度过高所致。医生告诉我这并不是什么大问题，只需要注意生活习惯，避免过度手淫即可。

我也向医生咨询了如何调理自己的身体，医生建议我可以尝试一些中成药，并且要注意饮食、睡眠和情绪的管理。同时，医生还提醒我要保持良好的生活习惯，少吃辛辣刺激的食物，少喝咖啡和酒，避免熬夜和抽烟，这样才能更好地保护自己的身体健康。

在医生的指导下，我开始了自己的调理之路。虽然一开始有些困难，但我坚持了下来。现在，我已经成功戒掉了手淫的习惯，身体也逐渐恢复了健康。回想起来，如果没有京东互联网医院的帮助，我可能还在恐慌和迷茫中徘徊。感谢医生和京东互联网医院，让我重新找回了健康和自信。

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