我从小就有脾虚胃热的毛病，总是胃口不好，吃一点就饱了。随着年龄的增长，这个问题越来越严重，经常感到胃部不适，甚至有时候会呕吐。去年，我终于鼓起勇气去做了胃镜检查，结果发现了一个不好的消息：贲门处有异常。

我当时的心情可以用“五味杂陈”来形容，既害怕又无助。医生告诉我需要进一步检查，包括全腹部平扫+增强CT、胸部CT和骨扫描等，以确定肿瘤的分期。这个过程让我感到非常焦虑和恐惧，但我知道这是必须的。

在等待检查结果的日子里，我开始反思自己的生活习惯。以前总是熬夜加班，吃外卖，很少运动。现在想来，这些不良习惯可能就是导致我现在状况的原因之一。我下定决心，一定要改变这些不好的生活方式，好好照顾自己的身体。

检查结果出来后，医生告诉我需要做手术，整个胃都要切除。我当时的心情可以用“崩溃”来形容，觉得自己的生活从此将会被彻底改变。但是，医生安慰我说，恢复好的话，后期可以逐渐恢复正常饮食，这让我稍微安心了一点。

手术后，我开始了漫长的康复过程。起初，我只能吃流食，感觉非常不适应。但是，随着时间的推移，我逐渐适应了新的饮食方式，并且开始尝试吃一些软食和半流食。现在，虽然我还不能吃太多或太油腻的食物，但我已经可以吃一些正常的饭菜了。

这次经历让我深刻地认识到健康的重要性。我们常常忽视自己的身体，直到出现问题才后悔莫及。所以，我想对大家说，健康无小事，遇到问题及时就医，改变不良的生活习惯，好好照顾自己的身体。同时，我也想感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业和耐心让我在这个艰难的时期得到了很大的帮助和支持。

最后，我想说，生活中总会有各种各样的挑战和困难，但只要我们有勇气面对和克服它们，就一定能够走出困境，迎接更美好的未来。希望我的经历能够给大家带来一些启示和帮助。