我从小就有一个小毛病，天气一冷，鼻子就开始不通气。每次都要用力吸气，才能勉强呼吸。这种感觉就像有一只无形的手，紧紧地捏住了我的鼻子，让我喘不过气来。尤其是在冬天，早上起床时，鼻子总是堵得厉害，连说话都变得困难。

去年冬天，我第一次意识到这可能不是普通的感冒。因为即使我吃了很多药，鼻子还是不见好转。反而，随着天气的变冷，我的鼻子越来越难受。有时候，甚至会出现头痛、嗓子疼等症状。于是我决定去看医生，希望能找到一个有效的解决办法。

在京东互联网医院，我找到了一个非常专业的医生。通过视频问诊，医生详细询问了我的症状和病史，并进行了一系列的检查。最终，医生告诉我，我患有慢性鼻炎，需要长期治疗和管理。

听到这个诊断，我感到既失望又无奈。因为我知道，慢性鼻炎并不是一朝一夕可以治愈的。然而，医生的话也让我感到安心。至少我知道了自己的病情，并且有了一个专业的医生指导我进行治疗。

医生给我开了一些中成药，主要是针对脾虚痰湿的。同时，他还建议我注意保暖，避免在寒冷的环境中待太久。这些看似简单的建议，却对我的康复起到了很大的作用。经过一段时间的治疗和自我管理，我的鼻子终于不再那么难受了。

虽然慢性鼻炎不能根治，但我已经学会了如何与它共存。每当天气变冷时，我都会提前做好准备，穿上厚衣服，戴上口罩，避免在外面待太久。同时，我也会按时服用医生开的药，保持良好的生活习惯。这些小小的改变，虽然不能完全消除我的症状，但却让我能够更好地适应和应对它们。

如果你也和我一样，经常在天气变冷时出现鼻子不通气的症状，不妨试试我所采取的方法。当然，最重要的还是要及时就医，找到专业的医生进行诊断和治疗。只有这样，我们才能更好地管理自己的健康，享受美好的生活。

最后，我想说的是，健康无小事。我们应该时刻关注自己的身体状况，遇到问题及时就医。京东互联网医院是一个非常方便和可靠的选择，通过线上问诊，我们可以随时随地得到专业的医疗服务。希望大家都能注意身体，保持健康！