我从小就有粉刺问题，尤其是青春期那会儿，脸上简直像开了个小花园。每天早上起来，镜子里的自己总是油光满面，满脸的痘痘和粉刺让我自卑不已。妈妈带我去看过很多医生，试过各种药膏和洗面奶，但效果总是差强人意。直到有一天，我在网上搜索“肝郁脾虚多久能调理好”，无意中发现了京东互联网医院。

我决定试一试，毕竟网上看病方便快捷。医生问我多长时间了，面部出油多少？我告诉他很久了，经常出油。医生又问我用过什么药没有？我说没有。然后他问我平时饮食喜欢吃辣的油腻甜食吗？我说偶尔，不经常。最后他问我平时用化妆品吗？我说不用。医生听完我的情况后，推荐了复合维生素B和丹参酮口服药，并告诉我白天外用过氧苯甲酰凝胶（班赛），每天3次。晚上用阿达帕林凝胶（达芙文）。他还提醒我，阿达帕林凝胶有轻微的刺激皮肤，可加用保湿的透明质酸修护膜。

我按照医生的建议坚持用药，日常护理也很注意。避免使用含油脂及粉质过多的化妆品及糖皮质激素制剂。用温水清洗，痘痘部位使用含有硫磺的肥皂效果较好。避免挤捏，搔抓等刺激。多吃新鲜蔬菜水果及富含维生素类食物，控制脂肪和糖，健全消化功能。不熬夜。几个月后，我的皮肤状况明显改善，粉刺和痘痘都少了很多，脸上也不再油光满面了。

我很感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。现在我已经不再为皮肤问题而烦恼，自信多了。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！