我叫小芳，今年28岁，生活在一个小县城里。从小我就是一个敏感的人，总是容易被外界的环境和事物所影响。最近一段时间，我开始感到情绪低落，总是想着一些不好的东西，甚至有了自杀的念头。我知道这不是正常的状态，但我却无力改变它。

我去看了当地的医生，医生给我开了一种叫做氯氮平的药物。每天我都按时服用，但我并没有感觉到任何的改善。我的情绪依然很低落，总是担心一些不必要的事情，比如担心家里没饭吃，没电用，水管不紧淹到楼下等等。这些担忧让我无法集中精力工作和生活，甚至影响了我的睡眠。

我开始寻找其他的解决办法，听说京东互联网医院可以在线咨询医生，于是我决定试一试。通过图文问诊的方式，我向医生描述了我的症状和情况。医生告诉我，我的情况需要抗抑郁药物治疗，并建议我去门诊调整药物。然而，我并没有条件去大城市的医院看病，于是我问医生是否可以在网上开处方。医生说需要面诊才能开处方，这让我感到很失望。

我又向医生询问是否可以吃阿立哌唑，医生告诉我这是一种抗精神病药物，不适合我的情况。医生再次强调了我需要去医院看病的重要性。我知道医生是对的，但我真的很难抽出时间去大城市看病。于是我开始寻找其他的解决办法，希望能够找到一种既有效又方便的治疗方法。

在网上搜索中，我发现了一些关于脾虚中气下陷的中成药的信息。我想知道是否有适合我的中成药可以帮助我改善情绪。然而，医生并没有直接回答我的问题，而是再次强调了我需要去医院看病的重要性。我理解医生的立场，但我也希望能够找到一些其他的解决办法。

我知道自己的情况不容乐观，但我也知道我不能放弃。虽然我还没有找到最合适的治疗方法，但我会继续寻找，直到找到那个可以帮助我走出困境的方法。同时，我也希望通过我的经历，能够让更多的人了解到情绪低落和抑郁的严重性，及时寻求专业的帮助，不要像我一样拖延和忽视自己的健康。

如果你也遇到了类似的问题，或者有任何的建议和经验，欢迎在评论区分享。让我们一起关注和支持彼此的健康和幸福吧！