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年轻人血压132/74正常吗?

年轻人血压132/74正常吗?

我还记得那天晚上,手里攥着血压计,心跳如鼓。132/74,这个数字在我脑海中回荡。正常吗?我不确定。作为一个年轻人,总是认为自己身体健康,直到那一刻,我开始怀疑自己。

我打开了京东互联网医院的APP,选择了图文问诊。医生很快就回复了我:“请问您有什么问题吗?”我深吸一口气,输入了我的问题:“我血压132/74正常吗?”

医生的回答很快就来了:“嗯,正常的。”但我仍然不放心,追问道:“年轻人也正常?”医生耐心地解释:“但是需要不同日期,不同时间进行测量。”

我点了点头,心中仍有疑虑。医生继续说:“高压140,低压90以下,正常是吗?”我点头表示理解。医生安慰我说:“没有症状都是可以的。”

我松了一口气,心中的石头终于落地。然而,我的好奇心并未消失。我告诉医生:“我刚才用我爸的试了下,吓我一跳。”医生笑了笑,说道:“百度说120-130才正常。”

我突然想起了我在小红书上看到的一篇文章,讲述了一个年轻人因为长期熬夜而导致血压升高的故事。他的经历让我深感不安。医生似乎看出了我的担忧,温柔地说道:“年轻人也需要关注自己的健康,尤其是血压。定期检查,保持良好的生活习惯,才能远离疾病的困扰。”

我点头表示赞同,心中暗下决心:从今往后,我要更加关注自己的健康。在线问诊真的很方便,京东互联网医院推荐给大家!

你们有类似的经历吗?欢迎分享!大家注意身体,遇到问题及时就医哦!”

年轻人血压正常范围指南 常见症状 年轻人血压在132/74mmHg范围内通常被认为是正常的。然而,高血压的定义是收缩压≥140mmHg或舒张压≥90mmHg。如果没有其他症状,血压在120-130mmHg之间也可以被视为正常的预高血压状态,需要定期监测和生活方式的调整。 推荐科室 心血管内科或家庭医生 调理要点 1. 定期测量血压,至少每年一次; 2. 保持健康的生活方式,包括均衡饮食、适量运动和控制体重; 3. 减少盐的摄入,避免过度饮酒和吸烟; 4. 如果有家族史或其他风险因素,可能需要更频繁地监测血压; 5. 如果血压持续升高,可能需要药物治疗,应在医生的指导下进行。
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