我叫小李，今年28岁，平时工作比较忙，经常需要长时间站立和走动。最近几个月，我发现自己的膝盖总是下蹲时发出咔哧响声，开始我并没有太在意，认为可能是因为工作原因导致的。但是，随着时间的推移，这种响声越来越频繁，甚至在上下楼梯时也能听到，伴随着一阵阵酸痛感。我开始担心起来，是否自己的膝盖出了什么问题？

一天晚上，我在网上搜索“肾虚脚后跟疼吃什么药好用”，结果意外地发现了京东互联网医院的在线问诊服务。出于好奇和对自己健康的关注，我决定试一试。很快，我就和一位医生进行了图文问诊。

医生问我是否有关节疼痛的情况，我如实告知了我的症状。医生听完后，建议我使用氨糖来缓解关节不适，并解释说氨糖可以润滑关节、修复软骨和关节不适。听到这里，我不禁有些疑惑，问医生吃多久会有明显效果。医生告诉我，一般建议服用1-3个月，先连续使用1个月，看看自身效果如何。

我按照医生的建议购买了氨糖，并开始每日2次，每次1粒，随餐或者餐后半小时内服用。同时，我也开始注意自己的生活习惯，尽量减少长时间站立和走动的时间，多做一些膝盖的保健运动。一个月后，我惊喜地发现，自己的膝盖不再像以前那样频繁地发出响声，酸痛感也明显减轻了。

在这个过程中，我也学到了很多关于关节保健的知识。比如，肩周炎也可以用氨糖来缓解疼痛和不适。医生还提醒我，在使用产品前一定要仔细阅读说明书，尤其是禁忌及注意事项，以免出现不适或疑问。

总的来说，通过京东互联网医院的在线问诊服务，我不仅解决了自己的健康问题，还学到了很多有用的知识。现在，我已经成为了京东互联网医院的忠实用户，每当有健康问题时，总是第一时间想到这里。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！