我从小就有一个习惯，喜欢用热水洗手。每次洗完手，总感觉手掌特别舒服，仿佛所有的疲劳都被冲走了。可最近几天，这个习惯却成了我的噩梦。

起初只是手掌有些发红，没太在意。可随着时间的推移，红斑越来越明显，伴随着一阵阵的痒感。尤其是晚上，痒得我几乎无法入睡。于是我决定去看医生，希望能找到解决办法。

在京东互联网医院上，我找到了一个皮肤科医生。通过图文问诊，我向他描述了我的症状，并上传了手掌的照片。医生很快就回复了我，告诉我可能是湿疹引起的。

我有些惊讶，没想到自己的小习惯竟然会导致这样的问题。医生建议我不要再用热水洗手，避免接触刺激性物质，并推荐了两种药膏：尿素维E乳膏和曲安奈德益康唑乳膏。同时，他还提醒我要多吃水果蔬菜，保持手部的清洁和滋润。

我按照医生的建议去做，果然效果很好。红斑逐渐消退，痒感也减轻了许多。更重要的是，我开始反思自己的生活习惯，意识到健康无小事，不能因为一时的舒适而忽视了长远的健康。

这次经历让我深刻体会到，京东互联网医院的便捷和专业性。通过线上问诊，我不仅解决了自己的问题，还学到了很多关于健康的知识。希望大家也能像我一样，重视自己的健康，遇到问题及时就医。毕竟，健康是我们最宝贵的财富。

如果你也有类似的问题，欢迎来京东互联网医院咨询。相信这里的医生会给你最专业的建议和帮助。记住，健康无小事，及时就医是最明智的选择。