我还记得那天，我的心情像一团乱麻。宝宝已经5个半月大了，身边的朋友都开始给孩子添加辅食了，而我却一无所知。担心宝宝营养不良，于是我决定向京东互联网医院的育儿顾问求助。

在与育儿顾问的对话中，我了解到，纯母乳喂养的宝宝最好在6个月后添加辅食。虽然我很想尽快给宝宝添加辅食，但我也知道，过早添加可能会对宝宝的肠胃造成负担。于是，我决定等到宝宝满6个月再开始添加辅食。

育儿顾问建议我选择高铁原味米粉作为宝宝的第一种辅食，并详细地教我如何冲调米粉。首次添加米粉时，需要用50~60ML的液体冲调1平勺（5g）的米粉，早上10点到11点之间添加，两顿奶之间。育儿顾问还提醒我，冲调米粉的水温应该在60～70℃左右，搅拌后静置30秒再搅拌1分钟左右，调成糊状后再喂宝宝。

在育儿顾问的指导下，我开始给宝宝添加辅食。起初，宝宝对米粉的接受度并不高，但我并没有放弃。每天早上，我都会耐心地给宝宝喂米粉，慢慢地，宝宝开始喜欢上这种新口味。半个月后，我开始增加米粉的量，2平勺（10g）米粉加90～100mL液体，1～2次/日。一个月后，宝宝已经可以吃3平勺（15g）米粉加110～120mL液体，2～3次/日了。

除了米粉，育儿顾问还教我如何添加其他辅食。添加辅食一周后，我开始给宝宝添加肉泥；两周后，我又给宝宝添加了蔬菜泥和水果泥。宝宝对这些新口味也很感兴趣，吃得津津有味。

在育儿顾问的帮助下，宝宝的辅食添加过程非常顺利。现在，宝宝已经可以吃各种各样的食物了，健康快乐地成长着。感谢京东互联网医院的育儿顾问，给了我宝贵的育儿知识和经验。作为一名新手妈妈，我真的很需要这样的指导和支持。

如果你也在为宝宝的辅食添加而烦恼，不妨向京东互联网医院的育儿顾问寻求帮助。他们会给你专业的建议和指导，帮助你更好地照顾宝宝。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！