我从小就被父母灌输着“糖尿病不遗传”的观念。他们总是说,自己和亲戚中没有人患上这种病,所以我也不用担心。可现在,我的餐后血糖一次飙升到17,另一次也高达14。这种情况让我开始怀疑,是否真的如父母所说,糖尿病与遗传无关?
我记得那天晚上,我和妻子一起吃了顿丰盛的晚餐。我们都很享受那一刻的美食和温馨。可当我在家用血糖仪测量时,结果却让我大吃一惊。17!这个数字在我脑海中回荡,仿佛一个警钟,提醒我身体可能出了问题。
我开始回想过去的生活习惯。工作压力大,经常熬夜加班;饮食不规律,喜欢吃油腻和甜食;运动量少,基本上就是从家到公司的短途步行。这些不良习惯是否是导致我血糖升高的原因?
我决定去看医生。通过京东互联网医院的图文问诊功能,我联系上了中医内科的曹医生。他详细询问了我的症状和生活习惯,并建议我连续监测三天空腹三餐后血糖,到内分泌科门诊就诊,根据血糖水平调整降糖方案。
曹医生还告诉我,糖尿病不一定是遗传的,更多的是与生活方式和环境因素有关。他用一个形象的比喻来解释:吃药就像地主压榨包身工,胰岛素则是直接补充体内缺乏的物质。对于我这种情况,他建议可以考虑使用胰岛素治疗。
我对胰岛素的了解并不多,于是向曹医生请教。他解释说,体内缺乏胰岛素才会得糖尿病,吃药只是暂时的解决方案,最后都会走上打胰岛素的路。目前,长效胰岛素比较合适,需要一天注射一次,具体剂量和频率还需要根据血糖情况来调整。
我有些担心,问曹医生是否需要住院调节胰岛素。他说完全可以住院调药,但也可以通过线上复诊来进行调整。于是,他给我发了一个复诊二维码,告诉我可以随时找他复诊。
在曹医生的指导下,我开始了新的生活方式。每天按时测量血糖,规律饮食,增加运动量。虽然一开始有些不适应,但慢慢地,我发现自己的血糖水平开始下降,身体也变得更健康了。
我想,这次经历让我明白了一个道理:健康无小事,不能因为父母没有某种疾病就掉以轻心。我们应该时刻关注自己的身体状况,及时就医,调整生活方式,才能真正拥有健康的生活。
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