我从小就有一个习惯，喜欢在夜深人静的时候，独自一人坐在窗前，静静地看着外面的世界。或许是因为这样，我总能感受到一些微妙的变化，包括自己的身体。有一天晚上，我突然感到胸口一阵剧痛，仿佛有一只无形的手在紧紧地攥着我的心脏。我吓坏了，赶紧叫醒了爱人，告诉他我可能得了什么绝症。

爱人带我去了大医院，做了一系列检查，结果却是“一切正常”。我不甘心，继续寻找答案。最后，一个中医把脉后告诉我，我是肝气郁结，气滞血瘀。这个诊断让我有些困惑，但也让我开始反思自己的生活。

我和婆婆住了六年，特别压抑。婆婆总喜欢挑拨离间，而且强势，我特别压抑。即使她离婚了，也没办法去其他儿女家，只能在我家，也帮我们看孩子，所以就忍耐。六年来，我一直在压抑自己的情绪，直到胸口疼痛的那一天，我才意识到，我的身体已经在向我发出警告。

我开始寻求专业的帮助，找到了葛医生。葛医生告诉我，我的问题主要是精神因素，需要调整自己的精神状态。同时，他也建议我可以吃点逍遥丸、舒肝解郁胶囊来缓解症状。听了他的话，我开始反思自己的生活，试图找到压抑的根源，并逐渐释放自己的情绪。

在葛医生的指导下，我也开始学习心理学，慢慢地走出了抑郁的阴影。同时，我也注意到，自己的胸口疼痛的频率明显减少了。每当我遇到大事，生气或者受凉，甚至饿了都会胸口疼，但我已经不再恐慌了。我知道，这只是我的身体在提醒我，需要更好地照顾自己。

几年前，我得过浅表性胃炎伴糜烂，当时医生说不严重。最近偶尔左下腹疼痛，葛医生建议我要饮食规律，并有时间查个幽门螺旋杆菌，碳十四呼气试验。避免饥一顿饱一顿。这些小小的改变，已经让我感受到了身体的变化。

我想说，感谢葛医生，感谢他专业、耐心的服务。也感谢自己，感谢自己在最困难的时候，选择了面对和改变。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！