我从小就有一个毛病，特别怕冷。每次冬天来临，我总是比别人多穿一件衣服。可这次，我却因为贪凉而付出了代价。

那天下午，我在家里吹空调，感觉特别舒服。可没过多久，鼻子就开始不通气了。起初，我以为只是普通的感冒，没太在意。可随着时间的推移，我的症状越来越严重，连呼吸都变得困难起来。

我赶紧打开手机，搜索了相关的症状。结果显示，可能是急性鼻炎。虽然我对医学不是很了解，但我知道这不是小问题。于是，我决定去京东互联网医院寻求帮助。

在与医生的交流中，我了解到急性鼻炎并不是简单的感冒，而是鼻腔黏膜充血水肿引起的。医生建议我使用盐酸羟甲唑啉鼻喷剂来缓解症状，并告知我连续使用不要超过七天。同时，医生也提醒我，如果症状没有改善，应该及时去线下医院就诊。

我按照医生的建议，购买了盐酸羟甲唑啉鼻喷剂。果然，喷鼻后五分钟，我的鼻塞就明显缓解了。虽然我很高兴症状有所改善，但我也知道，彻底治愈还需要时间和自身的恢复能力。

在这次经历中，我深刻体会到健康的重要性。我们不能因为贪图一时的舒适而忽视了自己的健康。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心解答让我在困扰中找到了方向和希望。

最后，我想说的是，健康无小事。我们应该时刻关注自己的身体状况，遇到问题及时就医。只有这样，我们才能拥有一个健康、快乐的生活。