我从小就喜欢运动，尤其是篮球。每周末，我都会和朋友们在球场上挥洒汗水。然而，最近我开始感到脚后跟疼痛，特别是在坐或躺一段时间后站起来时。走路也变得困难，需要一瘸一拐才能前进。起初，我以为只是因为过度使用脚部肌肉所致，休息几天就好了。但是，疼痛并没有减轻，反而越来越严重。

我开始担心这可能是某种疾病的征兆，于是上网搜索相关信息。结果显示，脚后跟疼痛可能与肾虚有关。虽然我不确定这是否正确，但我决定寻求专业医生的帮助。

我通过京东互联网医院的图文问诊功能联系了一位骨科医生。医生首先询问了我的疼痛部位和症状，并确认了我的脚后跟疼痛不是足底疼痛。然后，他问我是否有其他健康问题，例如高尿酸血症。我告诉他我最近的尿酸水平确实有点高，但我正在控制饮食，多喝水，已经有10天左右了。

医生分析了我的情况，认为我的疼痛可能是跟腱炎引起的，而不是痛风。他解释说，跟腱炎可能由寒冷、潮湿、慢性劳损或免疫力下降等原因引起。医生建议我服用洛索洛芬钠来止痛，并使用非布司他来降低尿酸水平。他还提醒我注意用药安全，避免出现不良反应。

除了药物治疗，医生还建议我进行热敷治疗，使用粗盐袋或热水袋敷到患处，每次20分钟，一天两次。同时，他也强调了休息的重要性，建议我减少活动，等症状缓解后再逐步恢复运动。

在整个咨询过程中，医生非常耐心和专业，给我提供了很多有用的建议和指导。我感到非常幸运能够通过京东互联网医院找到这样一位优秀的医生。他的帮助让我对自己的健康状况有了更清晰的认识，也让我更加重视日常的健康管理。

最后，医生还提醒我要注意饮食，多吃低嘌呤食物，少吃肉类、海鲜和动物内脏等高嘌呤食物。他还建议我多喝水，戒烟酒，坚持运动，控制体重。这些都是预防和管理高尿酸血症的重要措施。

总的来说，我的经历告诉我，面对健康问题时，及时寻求专业医生的帮助是非常重要的。京东互联网医院提供了一个方便、快捷和高效的平台，让我能够在家中就得到优质的医疗服务。我会继续关注自己的健康状况，并遵循医生的建议，希望早日康复。同时，我也想提醒大家，健康无小事，遇到问题及时就医哦！