我从小就是一个体弱多病的孩子，经常感冒发烧，家人都说我是因为体质太差了。长大后，我的月经问题也开始了。每次来月经，量都很少，颜色也很深，甚至有时候还会有血块。最难受的是，月经期间我总是感觉宫寒，臀部也很冷，像有一股寒气从下往上窜。这种感觉让我非常不舒服，甚至影响了我的日常生活。

我曾经去过很多医院看病，医生们都说我是肾虚，需要补肾。但是吃了很多药，情况并没有改善。直到有一天，我在网上搜索“治疗肾虚型月经过少的主方是”，然后就找到了京东互联网医院。

我选择了图文问诊，很快就有医生回复了我。医生问我月经量少、粘稠、宫寒、臀冷的情况有多久了，做过什么检查。我告诉医生已经有一年了，做过甲状腺检查，结果正常。医生说可能是体质虚弱气血虚，或者是妇科炎症、宫寒，或者是内分泌紊乱的情况。然后医生又问我是否做过腹部彩超和激素6项检查，是否可以看下我的舌苔。医生看了我的舌苔后说属于正常的，没有影响。

医生建议我服用补气血调经中成药调理一段时间，并且平时注意腹部多保暖，均衡营养避免吃辛辣冰凉食物，增加体育锻炼多去室外运动增强个人体质，每天温热水泡脚促进血液循环，不熬夜保持充足睡眠，有利于恢复。医生还说如果持续无好转，建议去医院妇科就诊检查，结合检查结果调经。

医生帮我开具了药品处方单，并且提醒我为了用药安全，需要回答一些问题。幸好我没有药物过敏史，肝肾功能正常，也没有其他疾病史，正在服用药品。医生说这个药物有补气血调经的作用，对于月经期量少，月经后错，腰膝酸软，痛经都有一定的效果，我可以服用一段时间。

如果用药期间有不适，或是症状无好转，医生建议我去医院就诊，结合复查在医生指导下用药。医生还给我制定了随访计划卡片，确保我在用药期间有任何问题都可以及时联系医生。

我非常感谢京东互联网医院的医生，通过他们的帮助，我终于找到了解决月经问题的方法。现在我每天都在按时服药，注意保暖和锻炼，希望我的月经问题能够早日解决。同时，我也想提醒其他有类似问题的女性朋友们，及时就医，找到合适的治疗方法，才能让自己过上更健康、更舒适的生活。