我从小就有一个习惯，喜欢用手指去挤压头皮上的小包。每次看到那些小东西，我就忍不住想要把它们挤出来。可这次，我却因此付出了代价。

大约一个星期前，我发现头皮上长了一个小包。起初，我并没有太在意，毕竟这种情况在我身上已经不是第一次发生了。可随着时间的推移，这个小包越长越大，直到有一天，我再也忍不住了，决定把它挤出来。

我用手指轻轻地按压那个小包，感觉到里面有一些液体。于是我加大了力度，终于，液体从小包中流了出来。可我万万没有想到的是，这个小包居然破了，开始流血。我慌了神，不知道该怎么办才好。

我赶紧打开手机，搜索“脾虚崩漏怎么止血”。结果显示，京东互联网医院可以提供在线问诊服务。我毫不犹豫地选择了图文问诊，希望能尽快得到专业的帮助。

医生很快回复了我的消息，询问我这个小包已经存在多久了，并且是否有痛或痒的感觉。我告诉医生，这个小包大约一个星期左右，刚刚被我弄破了，流血了。医生问我一开始这个小包是什么样的，是否有红肿化脓过。我回答说，刚开始只是有点鼓，和脓包一样，后来我就挤了挤，结果破了。

医生告诉我，考虑到我的症状，可能是毛囊炎。他建议我不要再去扣或挤了，应该用碘伏消毒，涂点百多邦软膏。同时，他还提醒我，饮食要清淡一点，避免刺激性食物。最后，他还问我是否有痒的感觉，我回答说不痒。

我按照医生的建议进行了处理，使用了碘伏和百多邦软膏。同时，我也开始注意自己的饮食，尽量避免吃辣椒和油腻的食物。经过一周左右的治疗，我的头皮上的小包终于消失了，流血也停止了。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事。我们不能因为一些小问题而忽视自己的健康。京东互联网医院的在线问诊服务真的很方便，能够在第一时间得到专业的帮助。我也想提醒大家，遇到类似的问题，一定要及时就医，避免因为自己的疏忽而导致更严重的后果。最后，我想说的是，健康是最宝贵的财富，我们一定要好好珍惜它。