我从小就体弱多病，家里人总是担心我。尤其是最近这段时间，腰痛的问题一直困扰着我。起初，我并没有太在意，认为只是因为久坐导致的暂时性不适。然而，随着时间的推移，疼痛感越来越强烈，甚至影响到了我的日常生活。

我记得那天晚上，疼痛感达到了顶峰。我无法入睡，翻来覆去，试图找到一个舒适的姿势。最终，我决定去看医生。由于工作繁忙，我选择了线上问诊。医生很专业，详细询问了我的症状和生活习惯，并给我开了一些药和膏药。经过一周多的治疗，我的腰痛终于有所缓解。

然而，好景不长。一个多月后，腰痛再次袭来。这次，我没有再拖延，立即联系了之前的医生。医生再次详细询问了我的情况，并告诉我可能是腰肌劳损或腰肌筋膜炎引起的。由于我经常久坐，腰部负荷过重，导致了这种情况。医生建议我使用养血通络止痛的药物，并结合中医理疗进行治疗。

我按照医生的建议进行了治疗，效果非常好。疼痛感逐渐消失，我的生活也恢复了正常。现在，我已经学会了如何正确地坐姿，避免长时间久坐。同时，我也更加重视自己的健康，定期进行体检，预防疾病的发生。

在这次经历中，我深刻体会到了健康的重要性。我们应该珍惜自己的身体，及时就医，避免小病变成大病。京东互联网医院的服务也让我印象深刻，医生专业、服务周到，真的是一家值得信赖的医疗机构。

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