我从小就有一个毛病，总是咳嗽。每次一咳嗽，喉咙就痒得厉害，像有只小虫子在里面爬来爬去。妈妈总说我是因为脾虚痰湿，需要调理。可我总觉得她是瞎说，直到最近这五天，喉咙痒得我都快疯了。

我记得那天晚上，我和朋友们在外面吃火锅，喝了不少酒。第二天早上起来，喉咙就开始痒了。起初我没太在意，想着可能是昨晚喝多了，过两天就好了。可谁知道，两天过去了，喉咙还是痒得厉害。我开始有点慌了，担心自己得了什么大病。

我决定去看医生。因为我平时工作很忙，没时间去医院排队等候，所以我选择了在线问诊。打开京东互联网医院的APP，很快就找到了一个普内科医生。医生问了我一些问题，了解了我的症状后，初步判断我可能是咽喉炎，需要服用咽炎片。

我按照医生的建议，开始服用药物。同时，我也注意了生活习惯，多休息，多喝水，避免劳累。戒烟戒酒，避免烟尘、油烟等理化因素刺激。多锻炼身体，增强体质，注意保暖，防止感冒。饮食宜清淡，给予营养丰富易消化吸收的食物。少食多餐，忌暴饮暴食，忌食生冷、寒冷，肥腻及辛辣燥热的食物。

经过一周的治疗和调理，我的喉咙终于不痒了。虽然这次经历让我很难受，但也让我意识到健康的重要性。从此以后，我开始更加注重自己的身体，定期体检，保持良好的生活习惯。同时，我也向周围的朋友们宣传在线问诊的便利性和实用性，希望更多人能从中受益。

如果你也有类似的经历，欢迎分享！健康无小事，京东互联网医院很靠谱！