我从小就有一个奇怪的毛病：只要一激烈运动，浑身就会发红发痒，像被无数只蚂蚁咬了一样。小时候，父母总是带我去医院看病，医生说这是胆碱性荨麻疹，给开了盐酸西替利嗪的药片。吃了几年，症状似乎有所缓解，我也就渐渐放松了警惕。

然而，最近这段时间，我的病情又开始加重了。每次运动后，浑身都会像火烧一样难受，吃药也没什么效果。我开始担心起来，会不会是药物失效了？或者是我的病情恶化了？

在网上搜索了一番后，我决定去京东互联网医院看看。通过图文问诊，我很快就联系到了上海宏康医院皮肤科室的主治医生。医生问了我很多问题，包括症状的持续时间、用药情况等等。最后，医生给出了四点建议：一是忌口鱼虾牛羊肉和酒；二是外用艾洛松乳膏或卤米松乳膏一天二次；三是口服抗过敏药左西替利嗪胶囊一天一粒和美能片一天三次；四是有空时查一下血过敏源捡测。

我按照医生的建议去做了。首先，我开始注意饮食，避免吃那些可能引发过敏的食物。然后，我每天早晚都会涂抹药膏，虽然一开始有些不适应，但慢慢地就习惯了。同时，我也按时服用口服药物，希望能尽快缓解症状。

经过一段时间的治疗，我的病情有了明显的好转。虽然偶尔还会有轻微的发红发痒，但已经不再像以前那样难以忍受了。我也开始重新享受运动带来的快乐，感谢京东互联网医院的医生给了我正确的指导和帮助。

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