我从小就喜欢运动，尤其是篮球。每个周末，我都会和朋友们在小区的篮球场上打上一整天。然而，9月27日那天，我的生活被彻底改变了。

在一次跳投中，我不小心扭伤了左脚踝。起初，我并没有太在意，毕竟这种小伤在运动中很常见。但是，随着时间的推移，疼痛感越来越强烈，甚至连走路都变得困难。

我去医院做了磁共振检查，结果显示我的脚踝韧带和软组织受到了损伤。医生建议我戴上护具，尽量减少下地负重活动，并使用一些活血通络的药物进行治疗。然而，一个月过去了，我的脚踝仍然不舒服，甚至出现了一个包。

我再次联系了医生，描述了我的症状。医生告诉我，这个包可能是积液的影响，需要继续休养，并做好热敷和按摩。同时，医生也建议我使用一些外用药物来促进恢复。

我按照医生的建议进行了治疗，但在使用奇正的贴膏时出现了过敏反应。我的脚踝周围出现了许多小红点，非常痒。医生告诉我，这种情况需要咨询皮肤科专科的医生。

经过一番折腾，我终于找到了适合自己的治疗方法。现在，我的脚踝正在逐渐恢复中。虽然这次受伤让我暂时放弃了篮球，但我也从中学到了很多关于健康和自我保护的知识。

如果你也遇到了类似的问题，记得及时就医，并遵循医生的建议进行治疗。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！