我叫李晓，今年42岁，生活在江苏南京。我的生活一直很平静，直到去年夏天的一次体检改变了我的生活轨迹。医生告诉我，我有甲状腺结节和桥本甲状腺炎。这个消息就像晴天霹雳，打破了我平静的生活。

我开始了漫长的治疗之路。每天都要吃药，定期复查，生活中也需要注意饮食，尽量少吃海鲜和豆制品。虽然我尽力遵守医生的建议，但我总是担心自己的健康状况。

一天，我在网上搜索“肾虚型脱发能治好吗”，结果无意中发现了京东互联网医院的营养咨询服务。我决定试一试，希望能从营养师那里得到一些帮助。

我通过图文问诊的方式联系了营养师小王。小王非常热情，详细询问了我的病史和日常饮食习惯。然后，她向我推荐了一款女士复合维生素，声称它含有49种女性健康所需的营养物质，包括VA、VD等维生素和铁铜锌等矿物质元素，还有人参、洋甘菊等草本植物。

我很感兴趣，但也有些担心。因为我知道甲状腺结节和桥本甲状腺炎患者需要限制碘的摄入，而这款复合维生素中是否含有碘呢？我向小王提出了这个问题。

小王非常专业地回答了我的问题。她说，虽然这款复合维生素中含有一些碘元素，但如果我已经停止使用碘盐，并且平时不吃海带等富含碘的食物，那么可以适量服用这款复合维生素，例如每三天服用一粒。同时，她也建议我补充叶酸，可以选择B族维生素。

我非常感谢小王的建议。她的专业知识和热情服务让我感到很安心。现在，我每天都在服用这款复合维生素，并且注意控制碘的摄入。同时，我也开始关注自己的营养摄入，尽量保持健康的生活方式。

在这个过程中，我深刻体会到，健康无小事。我们需要时刻关注自己的身体状况，及时就医，并且注意日常的饮食和生活习惯。京东互联网医院的营养咨询服务真的很棒，希望更多的人能够从中受益。

最后，我想说，健康是最宝贵的财富。我们应该珍惜它，爱护它。祝大家都能拥有健康的身体和快乐的心情！