我从小就体弱多病，家人总是担心我的健康。长大后，工作压力大，生活不规律，高血压悄悄找上了我。起初，我并没有太在意，直到那天我突然头晕目眩，险些晕倒在公司的走廊里。同事们把我送到医院，医生告诉我我的血压已经达到了160/98，属于高血压的范畴。听到这个消息，我心中五味杂陈，既害怕又无助。

我开始寻找各种方法来控制我的血压。网上查阅资料，咨询朋友，甚至尝试了一些中成药。然而，效果并不理想。直到有一天，我在京东互联网医院上看到了一个在线问诊的广告，决定试一试。通过图文问诊，我向医生描述了我的症状和用药情况。医生告诉我，我的血压已经很高了，需要及时采取措施来控制它。

我问医生是否可以吃美托洛尔来降压，医生说可以，但需要注意用量和心率的监测。起始剂量可以是12.5毫克，日二次口服，如果心率还可以，可以加量为25毫克，日二次口服。医生还告诉我，高血压的用量也可以是12.5毫克日二次的用量起始，可以逐渐加量。听到这里，我有些疑惑，因为我看了说明书，好像比医生说的多。医生解释说，用于降压也可以是12.5毫克日二次的用量起始，可以逐渐加量。医生建议我将血压控制在140/90以内，这样才能有效预防并发症的发生。

我按照医生的建议开始服用美托洛尔，并定期监测自己的血压和心率。同时，我也开始注意自己的生活习惯，减少工作压力，规律作息，多运动，少吃盐。几个月后，我的血压终于稳定在了正常范围内。现在，我已经完全摆脱了高血压的困扰，重新找回了健康和自信。

回想起这段经历，我深深感谢京东互联网医院的医生们。他们的专业知识和耐心指导帮助我走出了困境。同时，我也想提醒大家，健康无小事，遇到问题及时就医，千万不要像我一样拖延。在线问诊是一种方便快捷的就医方式，大家可以试一试。最后，我想说，健康是最宝贵的财富，珍爱生命，从我做起！