我从来没有想过，自己会因为一层小疙瘩而感到如此焦虑。它们就像一群不速之客，突然间出现在我的额头上，毫无预警地打乱了我的生活节奏。起初，我并没有太在意，毕竟谁的皮肤都可能会有一些小问题。但是，当这些小疙瘩开始扩散到耳朵下面时，我开始感到一丝恐慌。

我记得那天晚上，我在镜子前仔细观察着这些小疙瘩。它们看起来并不大，但数量却越来越多。我试图挤压它们，希望能找到一些线索，然而却什么也没有发现。我的心情开始变得越来越低落，仿佛这些小疙瘩正在一点点侵蚀我的自信心。

第二天，我决定去看医生。经过一番搜索，我找到了京东互联网医院的皮肤科医生。医生非常专业，问了我很多问题，包括症状出现的时间、是否有瘙痒或疼痛等不适感。虽然我并没有感到任何不适，但医生还是建议我先观察一周，看看情况是否会有所改善。

在接下来的几天里，我尽量避免触摸这些小疙瘩，避免日晒和局部皮肤摩擦刺激。同时，我也注意了自己的饮食和作息，希望能够找到一些可能的原因。然而，尽管我做了很多努力，这些小疙瘩仍然存在着，仿佛在嘲笑我的无能为力。

在与医生的第二次沟通中，医生告诉我，这些小疙瘩可能是皮炎引起的，可能与更换护肤品、熬夜、日晒或饮食过敏等因素有关。虽然我并没有明显的过敏反应，但医生还是建议我继续观察，并在必要时进行进一步的检查和治疗。

现在回想起来，我意识到这些小疙瘩不仅仅是皮肤问题，更是对我内心的一种挑战。它们让我重新审视自己的生活方式和健康状态，也让我更加珍惜每一天的健康和美丽。虽然我还没有完全摆脱这些小疙瘩，但我已经学到了很多关于自我关爱和健康管理的知识。感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业和耐心让我在困惑和焦虑中找到了方向和希望。

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