我叫小李，今年28岁，平时工作压力大，生活节奏快，经常加班到深夜。最近几个月，我发现自己吃完东西后肚子总是很大，感觉消化不良。每次吃完饭，我的肚子就像吹了气的气球一样，鼓鼓的，非常不舒服。有时候还会伴随着轻微的胃痛和恶心，影响了我的日常生活和工作效率。

我开始担心自己的身体状况，于是决定寻求专业的医疗帮助。通过朋友的介绍，我了解到京东互联网医院，决定在这里进行在线咨询。首次使用时，我有些紧张和不确定，但很快就被医生的专业和亲切所打动。

我向医生描述了自己的症状，医生非常耐心地听完后，问了我一些问题，包括大便情况和平时的胃部不适等。通过这些问题，医生初步判断我可能是消化不良引起的肚子胀。医生建议我可以尝试使用益生菌胶囊来调理肠道菌群，促进肠胃蠕动，提高消化吸收和代谢功能。

医生推荐了一款含有320亿活性益生菌的胶囊，详细解释了它的功效和使用方法。我按照医生的建议，每天饭后半小时服用一粒，坚持了两个月。期间，我也注意了自己的生活习惯，尽量避免久坐，吃饭后适当活动。

慢慢地，我发现自己的症状有所改善。肚子不再像以前那样总是很大，胃部不适也减轻了很多。更重要的是，我感觉自己的整体健康状况有所提升，精力更加充沛，工作效率也提高了不少。

这次经历让我深刻认识到，健康无小事，及时就医非常重要。京东互联网医院的在线咨询服务不仅方便快捷，而且医生的专业水平也非常高。我会继续关注自己的身体状况，并在需要时再次寻求京东互联网医院的帮助。

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