我爸在工地上蹲着或坐着起来就腰疼，已经一个多月了，针灸也没效果，怎么办？

这是我在京东互联网医院上看到的一则求助信息。作为一名纪实小说家，我被这个故事深深吸引。于是，我决定以第一人称视角，深入叙述这位患者的经历，探索他在面对疾病时的内心世界和情感波动。

我爸长期在建筑工地工作，最近也是在工地上，就蹲着或者坐着一起来就腰疼，走路不疼。这种疼痛让他无法正常工作，甚至影响了他的日常生活。起初，他并没有太在意，认为只是因为长时间的劳累所致。但是，随着时间的推移，疼痛变得越来越严重，已经影响到了他的睡眠和食欲。

我爸尝试了各种方法来缓解疼痛，包括针灸和按摩，但都没有什么效果。他的朋友建议他去看医生，但他总是拖延，直到疼痛已经无法忍受为止。最终，他决定在京东互联网医院上寻求帮助。

在与医生的交流中，我爸详细描述了他的症状和生活习惯。医生询问了疼痛的位置和性质，并给出了初步的诊断和治疗建议。医生告诉我爸，他可能患有棘上韧带炎，需要进行一系列的治疗和康复措施，包括理疗、药物治疗和锻炼等。

我爸对医生的建议感到非常满意，并表示会认真执行。同时，他也感慨万分，觉得自己之前的拖延和忽视让病情恶化了。通过这次经历，他深刻认识到健康的重要性，并决定从此改变自己的生活方式，更加注重身体健康。

在接下来的日子里，我爸按照医生的建议进行了治疗和康复。虽然过程中有时会感到疲惫和不适，但他始终坚持下来。最终，他的疼痛得到了缓解，生活也逐渐恢复了正常。

这次经历让我们全家人都受益匪浅。我们开始更加关注健康，定期进行体检，避免过度劳累和不良生活习惯。同时，我们也对京东互联网医院的服务表示由衷的感谢，感谢他们为我们提供了高效、便捷的医疗服务。

健康无小事，京东互联网医院很靠谱！如果你也有类似的经历，欢迎分享。让我们一起关注健康，珍爱生命。