我从小就有一个毛病，总是大便干燥，像小石子一样。每次上厕所都像是在进行一场艰难的战斗，蹲在马桶前，感觉时间都凝固了。直到有一天，我听说了泰宁栓这个神奇的东西，据说可以缓解便秘问题。我决定试一试。

第一次使用泰宁栓时，我有些紧张。按照说明书上的方法，我将它插入体内，等待它发挥作用。过了一会儿，我开始感觉到一股润滑感，仿佛有什么东西在帮助我排便。果然，不久后，我顺利地排出了大便，感觉轻松多了。

我很高兴地发现，泰宁栓真的有效。每次使用后，我都能顺利排便，不再像以前那样痛苦。然而，最近我开始怀疑，这种润滑感是否正常？我决定向医生咨询一下。

在京东互联网医院的在线问诊中，我向医生描述了我的情况。医生告诉我，泰宁栓的主要成分是甘油，它可以软化大便，帮助排便。这种润滑感是正常的反应，不用担心。同时，医生也提醒我，虽然泰宁栓可以缓解便秘问题，但也不能过度依赖，还是要注意饮食和生活习惯的调整。

听了医生的解释，我放心了许多。同时，我也意识到，自己的健康问题不能只依赖药物解决，需要从根本上改变生活方式。从那以后，我开始注意饮食，多吃蔬菜水果，少吃油腻辛辣的食物。同时，我也定时去蹲厕所，保持大便通畅。慢慢地，我的便秘问题得到了改善，生活质量也提高了不少。

回想起来，泰宁栓虽然只是一个小小的栓剂，但它却改变了我的生活。它不仅解决了我的便秘问题，还让我开始关注自己的健康，改变了不良的生活习惯。现在，我已经不再需要依赖泰宁栓了，因为我已经找到了更好的解决方法。感谢京东互联网医院的医生，感谢泰宁栓，感谢我自己，愿我们都能拥有健康的身体和美好的生活。