我从小就是一个挑食的孩子,父母总是担心我营养不良。长大后,工作压力大,生活节奏快,饮食更是无规律。直到有一天,我发现自己便秘了,口干舌燥,整个人都感觉很不舒服。
我开始尝试各种方法来缓解便秘,喝蜂蜜水、吃香蕉、甚至尝试了一些所谓的“神药”。但效果都不明显,反而有时候还会加重症状。于是,我决定去看医生。
在京东互联网医院上,我找到了刘老师,一个经验丰富的中医师。通过图文问诊,我向他描述了自己的症状。他很耐心地听完后,建议我首先改变生活方式,增加蔬菜、水果和运动。同时,他推荐我口服益生菌来调节肠道菌群,改善便秘情况。
我按照刘老师的建议,开始调整自己的生活习惯。每天早上,我会吃一个苹果,中午和晚上也会多吃一些蔬菜和水果。同时,我也开始每天晚上散步,增加运动量。另外,我还购买了刘老师推荐的益生菌,每日三次,每次两粒。
经过一段时间的调整和治疗,我的便秘情况明显改善了。口干舌燥的症状也逐渐消失。我非常感谢刘老师的帮助和指导。他的专业知识和耐心让我在治疗过程中感到非常安心和放心。
如果你也遇到了便秘和口干舌燥的问题,不妨试试刘老师的方法。记住,改变生活方式和饮食习惯是非常重要的。同时,益生菌也可以是一个很好的辅助治疗手段。最后,健康无小事,及时就医是非常必要的。京东互联网医院是一个非常靠谱的选择,值得推荐给大家!
文章 晚上睡着出汗,易疲劳,黄尿不成形便?
运动与健康
文章 每天大便次数多但成型,口气异味,可能是胃热引起的肠道功能紊乱
康复之路
文章 想长肉却不成功?来看看医生怎么说!
医者仁心
文章 宝宝一吃奶就哭,怎么回事?
AI医疗先锋
文章 鼻子周围红红的,总长闭口痘痘,医生说缺维生素?
生命之光传递者
我喉咙痛,脸上长了红肿痘,五心烦热,咽喉不适,鼻子散热气,想知道六神丸是否适合我?
就诊科室:药剂科
总交流次数:23
我想了解如何提高免疫力,是否有某种药品可以帮助?
就诊科室:药剂科
总交流次数:37
我身上有小红点,很痒,可能是疥疮或痈疮,红点周围还有些肿胀和疼痛。请问该怎么处理?
就诊科室:护理咨询
总交流次数:22
55岁无症状者想知道是否需要使用清热解毒药物?
就诊科室:药剂科
总交流次数:8
35岁患者想改善血液循环和睡眠问题,询问是否有合适的中药可以使用。
就诊科室:药剂科
总交流次数:3
宋斌
主任医师
感染内科
武汉科技大学附属天佑医院
康兴
副主任医师
感染内科
四川省旺苍县人民医院
罗杰
住院医师
普通内科