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脚肿一觉好一天班又肿,怎么办?

脚肿一觉好一天班又肿,怎么办?

我从小就有一个习惯,喜欢在夜深人静的时候,独自一人在家里看书。那个晚上也不例外,窗外的月光洒在我的书桌上,照亮了我手中的书页。突然,我的脚踝开始隐隐作痛,接着就是一阵剧烈的肿胀。我试图站起来,但脚部的疼痛让我无法行走。慌乱中,我拿起手机,打开了京东互联网医院的APP,开始了一场与医生的图文问诊。

医生问我是否有受伤或疼痛的感觉,我告诉他只有白天肿胀的感觉,晚上睡醒早上就好了。然后上班去走路就开始肿胀,每天睡醒都能消肿。医生问我症状多长时间了,是否已经线下医院做过相关检查及治疗过,是否服用过药物治疗,用药后有没有缓解,有药物过敏吗?我告诉他上一天班回来就这样,用了红花油,有缓解,但是还没好,需要再贴点药膏吗?

医生建议我加点口服药物,并且减少活动,减少站立走路。同时,他也询问了我是否有严重药物过敏史或者药物严重不良反应,近期肝肾功能是否正常,是否有慢性疾病,是否处于备孕期、孕期或哺乳期。我回答说无过敏,处于正常状态。医生随后给出了处方详情,并且告诉我处方已送达药师审核,点击卡片后我可直接预约药品,用药期间如有不适请及时线下就诊。

在等待药品的过程中,我开始反思自己的生活方式。每天上班都要走很长的路,可能是这导致了我的脚肿。同时,我也意识到自己忽视了健康的重要性。从此以后,我开始注意自己的饮食和运动,尽量避免长时间站立或走路。京东互联网医院的医生不仅帮我解决了脚肿的问题,也让我重新审视了自己的生活态度。

现在,我的脚肿已经完全消失了。每当我想起那个夜晚,总会感激京东互联网医院的医生和他们的专业服务。他们不仅是我的医生,更是我的朋友和导师。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

脚肿一觉好一天班又肿的原因与调理 常见症状 脚肿一觉好一天班又肿可能是由于长时间站立或走路引起的水肿,尤其是在白天工作后更为明显。这种情况多见于需要长时间站立或走动的职业人群,如服务员、教师、医护人员等。 推荐科室 内科或心血管科 调理要点 1. 减少站立和走路的时间,适当休息和抬高双脚; 2. 饮食上注意低盐、低脂,多吃富含维生素C和E的食物; 3. 可以使用利尿剂如氢氯噻嗪来帮助排除体内多余的水分; 4. 如果有其他基础疾病如心脏病、肾脏病等,需要同时治疗这些疾病; 5. 如果症状严重或持续不改善,应及时就医进行详细检查和治疗。
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