我还记得那天，我的儿子小明突然从房间里跑出来，鼻子上沾满了鲜红的血迹。他的眼睛里充满了恐惧和无助，看到他这样，我心如刀割。小明只有10岁，为什么会经常流鼻血呢？我开始担心起来，难道是空气干燥的原因？

我决定带小明去看医生。我们来到了京东互联网医院，通过图文问诊的方式，很快就联系上了苏医生。苏医生问了我们一些问题，包括小明是否有去医院就诊过，以及他流鼻血的原因是什么。小明说他不知道为什么会流鼻血，只是感觉和空气干燥有关。苏医生建议我们先去医院看一下，可能需要去耳鼻喉科检查一下。

在等待就诊的过程中，我开始回想起小明的日常生活。他的饮食习惯一直不太好，喜欢吃油腻和辛辣的食物，很少吃蔬菜和水果。难道是因为脾虚湿气重导致的？我在网上搜索了相关的饮食调理方法，希望能够帮助小明改善身体状况。

经过一系列的检查和诊断，医生告诉我们小明的鼻腔内壁比较脆弱，容易出血。同时，他的饮食习惯也需要改善，多吃一些清淡易消化的食物，少吃油腻和辛辣的食物。医生还给我们开了一些药物，帮助小明恢复鼻腔的健康状态。

回到家后，我开始严格控制小明的饮食，尽量让他吃一些清淡易消化的食物。同时，我也开始关注他的日常生活习惯，鼓励他多喝水，保持室内空气湿润。经过一段时间的调理，小明的鼻出血情况明显改善了。他的身体也变得更加健康和强壮了。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事。我们不能忽视任何一个小问题，否则可能会引发更大的健康问题。同时，我也感谢京东互联网医院的苏医生，正是他的专业指导和帮助，让我们能够及时发现和解决小明的健康问题。如果你也有类似的问题，建议及时就医，千万不要忽视自己的健康。健康是最宝贵的财富，我们一定要好好珍惜和保护它。