我叫李明，今年45岁，生活在南方的一个小城市。我的工作压力很大，经常熬夜加班，饮食也不规律。去年体检时，医生告诉我我的血压偏高，需要注意。起初，我并没有太在意，觉得自己年轻，身体底子好，没什么大问题。然而，随着时间的推移，我的血压越来越高，甚至有时候头晕眼花，心跳加速，感觉非常不舒服。

我开始尝试各种方法来控制血压，包括改变生活习惯、运动、减少盐分摄入等，但效果并不明显。有一天，我在网上看到有人推荐当归粉可以降低血压，于是就去药店买了一些试试看。刚开始，我每天早晚各喝一次，感觉还不错，血压有所下降。但是，后来我又加大了剂量，变成三次喝，结果血压反而升高了，头晕眼花的症状也更加严重了。

我非常担心，于是决定去看医生。通过京东互联网医院的在线问诊服务，我联系到了一位经验丰富的医生。医生详细询问了我的病情和用药情况，告诉我当归粉虽然有一定的降压作用，但并不是所有人都适合使用，尤其是对于肾虚高血压的患者来说，需要谨慎使用。医生还建议我去做一些相关检查，以确定我的具体病情和治疗方案。

在医生的指导下，我进行了一系列检查，结果显示我的肾功能确实有所下降，需要及时治疗。医生给我开了一些中成药，并详细解释了如何正确使用。同时，医生也强调了生活方式的重要性，建议我保持规律的作息时间，适量运动，控制饮食等。经过一段时间的治疗和调整，我的血压终于稳定下来了，头晕眼花的症状也消失了。

这次经历让我深刻认识到，健康无小事，不能随意尝试各种偏方和药物。只有在专业医生的指导下，才能找到最适合自己的治疗方法。现在，我已经养成了良好的生活习惯，定期去医院复查，保持身体健康。感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导让我重获健康和信心。

如果你也有类似的问题，建议及时就医，听从医生的建议，千万不要自行用药。健康是最宝贵的财富，我们应该好好珍惜和保护它。同时，也推荐大家使用京东互联网医院的在线问诊服务，非常方便快捷，医生们也非常专业负责。祝大家都能拥有健康的身体和快乐的生活！