我从小就不是一个苗条的女孩，小时候总被家人和朋友们调侃为“小胖子”。随着年龄的增长，体重也在不断攀升。到了大学，我的体重已经达到了71.9公斤，身高只有161厘米，BMI指数高达27.7。每次看到镜子中的自己，我都感到无比的失落和自卑。

在一次偶然的机会中，我听说了利拉鲁肽这种减肥药，据说效果非常好。于是，我决定去医院咨询一下。医生听完我的情况后，告诉我我并不符合使用利拉鲁肽的适应症。因为在国内，利拉鲁肽主要用于2型糖尿病伴肥胖的人群，而我并没有糖尿病。虽然我有血脂偏高的问题，但这还不足以让我使用这种药物。

我感到非常失望和沮丧，毕竟我已经尝试了很多种减肥方法，但都没有取得明显的效果。医生看出了我的心情，安慰我说：“减肥并不是一蹴而就的事情，需要长期的坚持和努力。我们可以从饮食和运动入手，逐步改善你的体质。”

我点了点头，心中却依然有所不甘。回到家后，我开始认真研究如何健康减肥。通过网络和书籍，我了解到很多关于营养和运动的知识。同时，我也开始记录自己的饮食和运动情况，逐渐调整自己的生活方式。

几个月后，我再次去医院做体检，结果显示我的体重已经下降了5公斤，血脂也恢复到了正常水平。医生对我的进步表示赞赏，并鼓励我继续保持良好的生活习惯。

这次经历让我明白，减肥并不是一件简单的事情，需要付出很多的努力和耐心。同时，我也意识到，健康才是最重要的。现在，我已经不再追求快速减肥，而是注重如何让自己变得更健康、更美丽。感谢医生和京东互联网医院的帮助，让我找到了正确的减肥道路。

如果你也在为减肥而烦恼，不妨试试从改变生活方式开始。记住，健康才是最重要的！