当前位置:

京东健康

中老年人能吃叶酸吗?

中老年人能吃叶酸吗?

在一个阳光明媚的下午,七十多岁的王奶奶拄着拐杖,慢慢地走进了京东互联网医院的在线问诊室。她的孙女小芳陪伴在旁,担忧地看着奶奶的每一个动作。王奶奶最近总是感到疲惫无力,食欲不振,甚至连走路都变得困难。小芳知道奶奶的身体状况不佳,于是决定带她来看医生。

医生李大夫接待了王奶奶,通过视频连线,李大夫详细询问了王奶奶的症状和生活习惯。王奶奶告诉李大夫,她最近总是感到口干舌燥,夜间尿频,经常失眠。李大夫认真听完后,开始分析王奶奶的病情。

“王奶奶,您的情况可能与肾虚有关。”李大夫解释道,“肾虚会导致体力下降,食欲不振等症状。同时,肾虚也可能引起口干舌燥和夜间尿频。”

王奶奶听后,担忧地问道:“那我该怎么办呢?我听说叶酸可以补充营养,能不能吃叶酸?”

李大夫微笑着回答:“叶酸主要是用来预防胎儿神经管缺陷的,孕妇和准备怀孕的女性需要补充。但是,对于中老年人来说,叶酸并不是首选的营养补充剂。我们更推荐您服用一些针对肾虚的中药或保健品。”

王奶奶点了点头,表示理解。李大夫继续说:“不过,如果您非要吃叶酸,也可以。但是请注意,叶酸的剂量需要控制在安全范围内。过量摄入叶酸可能会掩盖维生素B12缺乏的症状,导致神经系统损害。”

王奶奶和小芳听后,决定遵循李大夫的建议,选择一些针对肾虚的中药和保健品。李大夫还给王奶奶开了一些药方,并详细解释了如何正确服用。王奶奶和小芳对李大夫的专业和耐心表示感激。

在接下来的几周里,王奶奶按照李大夫的指导,认真服用药物,并注意调整自己的生活习惯。慢慢地,她的体力开始恢复,食欲也逐渐增加。夜间尿频和失眠的症状也明显减轻。王奶奶和小芳都感到非常高兴和满意。

“健康无小事,京东互联网医院很靠谱!”小芳在社交媒体上分享了她们的经历,希望更多的人能够了解到在线问诊的便利和有效性。王奶奶也对京东互联网医院的服务表示赞赏:“在线问诊真的很方便,尤其是对于我们老年人来说。感谢李大夫的帮助!”

中老年人叶酸补充指南 常见症状 中老年人可能会出现贫血、神经系统问题等症状,这些都可能与叶酸缺乏有关。叶酸是维持身体正常功能的重要营养素,尤其在红细胞生成和神经系统发育中起着关键作用。 推荐科室 如果您有叶酸缺乏的疑虑,建议就诊于内科或营养科。 调理要点 1. 饮食调整:增加富含叶酸的食物摄入,如绿叶蔬菜、豆类、坚果等。 2. 叶酸补充:如果饮食调整不足以满足需求,可以考虑口服叶酸补充剂,但需在医生指导下使用。 3. 定期检查:定期进行血液检查,监测叶酸水平和相关健康指标。 4. 注意吸收:某些情况下,人体可能无法有效吸收叶酸,例如存在消化系统问题或服用某些药物时,应在医生指导下调整补充策略。 5. 综合治疗:如果叶酸缺乏是其他健康问题的结果,应同时治疗这些基础疾病以改善整体健康状况。
京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 脚肿了好几年,最近更严重了,怎么办?

我从小就有脚肿的毛病,起初只是偶尔出现,后来逐渐加重,已经持续了好几年。最近一周,情况变得更加严重,两只脚都肿得厉害,走路都成问题了。每天早上醒来,看到自己的脚像气球一样鼓胀,心里总是很难受。妈妈说这是因为我肾虚,需要补肾,但我总觉得这不是那么简单。 我决定去网上查一下,了解更多关于脚肿的信息。搜索引擎上出现了很多相关的文章和论坛帖子,大家都在讨论自己的脚肿经历和治疗方法。我看到有人说是因为心脏、肝脏或肾脏的问题,也有人说可能是下肢血管循环不良导致的。这些信息让我更加困惑,不知道该相信谁的说法。 我决定向京东互联网医院的医生求助。通过图文问诊的方式,我向医生描述了我的症状和担忧。医生很耐心地听完了我的描述,然后问了我一些问题,包括脚肿的时间、是否有高血压等情况。医生告诉我,需要去医院做一些检查,包括心脏、肝脏和肾脏的检查,以及下肢的血管彩超,以排除这些器官的功能问题和血管循环不良导致的脚肿。 我有些犹豫,因为我不太喜欢去医院,尤其是现在疫情还没有完全结束。但医生说,医院的急诊还是开的,可以去做检查。医生还提醒我,脚肿只是一种症状,不是一种疾病,很多种疾病都可以导致脚肿,所以必须找到病因才能进行有效的治疗。 我开始思考医生的建议,虽然我不太想去医院,但我知道如果不找出病因,我的脚肿可能会越来越严重。于是我决定听从医生的建议,去医院做一些必要的检查。希望通过这些检查,我能找到脚肿的真正原因,并得到有效的治疗。 在等待检查结果的过程中,我也开始反思自己的生活习惯。是否有不良的生活习惯导致了我的脚肿?我决定从现在开始,改变一些不良的生活习惯,例如多运动、少吃盐等,希望这些改变能对我的健康有所帮助。 最后,我想说的是,健康无小事,遇到问题及时就医是非常重要的。京东互联网医院的医生们都很专业和耐心,他们可以给我们提供很好的医疗咨询服务。如果你也有类似的问题,建议你也去寻求专业的医疗帮助。

绿色医疗倡导者

17 人阅读
查看详情

文章 早泄、硬度差、勃起时间短,求专业帮助!

我从来没有想过,自己会因为性功能障碍而感到如此的无助和沮丧。早泄、硬度差、勃起时间短,这些问题像一座大山压在我的心头,令我无法呼吸。每次与妻子亲密时,我的心都在怦怦直跳,担心自己又会让她失望。这种感觉就像是在一场永无止境的噩梦中挣扎。 我尝试过各种方法来解决这个问题,包括服用玄驹胶囊等中药,但效果并不理想。甚至有时候,药物的副作用还会让我感到烧心和胃酸。我的妻子也很理解和支持我,但我知道她内心深处的失望和不满。我们之间的关系开始变得紧张和冷漠,仿佛有一堵无形的墙在我们之间隔阂着。 直到有一天,我在网上搜索“肾虚早泄的治疗方法”时,偶然发现了京东互联网医院。我决定尝试一下,毕竟传统的线下就医方式总是让我感到尴尬和不便。通过图文问诊,我与一位名叫**的三甲医院主治医生取得了联系。他有着10年的男科、泌尿外科临床经验,令我感到非常安心和放心。 在与**医生的交流中,我逐渐打开了心扉,向他描述了我的症状和困扰。他非常耐心地听我倾诉,并详细询问了我的病史和生活习惯。通过一系列的问诊和检查,他最终诊断出我患有性功能障碍和肾虚症。这些问题如果不及时治疗,可能会导致更严重的后果。 **医生为我开具了两个处方,一个是针对肾虚的中药方,另一个是西药,用于改善我的性功能。同时,他还给了我一些建议和指导,教我如何调整生活方式和饮食习惯,以更好地辅助治疗。整个过程非常顺利和高效,我甚至不需要离开家门就能完成所有的诊疗流程。 在接下来的几个月里,我按照**医生的建议和处方进行治疗。慢慢地,我开始感觉到自己的身体和精神状态都在逐渐改善。早泄、硬度差、勃起时间短等问题也逐渐消失了。我的妻子也注意到了我的变化,开始重新对我投入关爱和热情。我们之间的关系也变得更加亲密和和谐。 我非常感谢**医生和京东互联网医院的帮助。他们不仅治愈了我的身体,也拯救了我的婚姻和家庭。现在,我可以自信地面对生活中的各种挑战,重新找回了自己的幸福和快乐。健康无小事,京东互联网医院真的很靠谱!

数字健康领航者

19 人阅读
查看详情

文章 头上长了像火珠一样的东西,怎么办?

我从小就有一个习惯,喜欢摸自己的头发。可能是因为小时候妈妈总是说我头发好,摸起来很舒服吧。长大后,这个习惯依然保留着。直到有一天,我摸到了一些不一样的东西。 那天晚上,我正在洗澡,手指不经意间滑过头顶,触碰到了一颗颗小小的、像火珠一样的东西。它们散落在我的头皮上,摸起来有些硬,甚至还有点疼。我吓了一跳,赶紧用手电筒照了照,发现那些小东西确实长在我的头皮上,像是一种皮肤病的症状。 我立即上网搜索相关信息,输入了“脾虚肝郁化火中药方”等关键词,希望能找到一些解决方法。然而,网上的信息五花八门,让我更加迷茫和担忧。于是我决定去看医生,希望能得到专业的帮助。 第二天一早,我就来到了京东互联网医院,通过图文问诊的方式向医生描述了我的情况。医生很耐心地听完了我的描述,并要求我拍一张照片让他看一下。由于当时光线不太好,我答应第二天白天再拍给他看。医生告诉我他八点钟在线,我记下了时间,准备第二天再来咨询。 第二天,我按照约定时间再次登录京东互联网医院,向医生发送了照片。医生看了之后,问我是否有面部、胸背部的皮肤问题。我回答说只有背部有一点,头上和胸部都没有。医生又问我是否有挤过头上的小东西,我说没有。最后,医生告诉我可能是脂溢性皮炎,建议我用康王洗头发试试看。 我按照医生的建议购买了康王洗发水,并开始使用。刚开始几天,我每天都洗头发,希望能尽快治好这个问题。然而,医生告诉我一周只能用两次,否则可能会适得其反。我听从了医生的建议,调整了洗头发的频率。慢慢地,我的头皮开始恢复正常,那些像火珠一样的小东西也消失了。 这次经历让我深刻地体会到,面对健康问题,不能只依赖网络上的信息,必须寻求专业的医疗帮助。京东互联网医院的医生们非常专业和耐心,他们的建议和治疗方案都非常有效。现在,我已经完全康复了,头发也恢复了原来的光泽和柔软。感谢京东互联网医院的医生们,感谢他们的精心治疗和关心。

健康管理专家

8 人阅读
查看详情

文章 膝盖扭伤后怎么办?

我还记得那个夜晚,趴在床上睡得正香,突然一阵剧痛从膝盖传来,像被一只无形的手狠狠扭了一下。起初,我以为只是做了个不舒服的梦,然而当我试图站起来时,疼痛再次袭来,伴随着一阵阵的酸胀感。我的心一下子沉了下去,膝盖扭伤了? 我小心翼翼地下床,扶着墙壁走到客厅,打开手机,搜索“膝盖扭伤怎么办”。在一片信息中,我找到了京东互联网医院的图文问诊服务,决定试一试。毕竟,去医院排队看病太麻烦了,何况现在还在疫情期间,线上看病更安全、更方便。 我点击了“图文问诊”,很快就接通了一个骨科医生。医生问我症状多长时间了,还有没有其他不舒服的地方,既往有没有病史。我告诉他我前几天趴着睡觉不小心扭到了膝盖,弯曲的时候疼,还有点肿了。后来我喷了点云南白药气雾剂后现在不疼了,也能弯曲了。医生听完后,安慰我说如果目前没有明显的不适症状,建议我观察就可以的。 我松了一口气,但还是有些担心。走路的时候,膝盖总是隐隐作痛,害怕使劲。医生告诉我,这种情况建议我正常活动就可以的,甚至可以佩戴护膝以防万一。他的话让我放心了许多,毕竟医生的话总是最有权威的。 在结束问诊之前,医生还给了我一些健康指导,提醒我后期注意避免受凉、劳累、剧烈活动等情况。他的关心让我感到温暖,仿佛他不仅是我的医生,更像是一个朋友。 我结束了问诊,心情轻松了许多。虽然膝盖还有一点不适,但我知道只要注意休息和保护,很快就会恢复正常。京东互联网医院的服务真的很好,下次如果再有健康问题,我一定会再次选择他们的服务。 最后,我想说一句:健康无小事,京东互联网医院很靠谱!如果你也有类似的经历,欢迎分享!大家注意身体,遇到问题及时就医哦!

医疗故事汇

23 人阅读
查看详情

文章 肛门疼痛半月,吃了三黄片和阿奇霉素,怎么办?

我从小就有便秘的毛病,小时候父母总是催我多吃蔬菜水果,多喝水。可我总是抵触,觉得那些东西太难吃。长大后,工作压力大,生活节奏快,饮食不规律,我的便秘问题愈发严重。最近半个月,肛门疼痛让我无法正常生活,甚至影响了工作效率。 我尝试了各种方法,吃了三黄片和阿奇霉素,希望能缓解疼痛。同时,我也在网上搜索脾虚便秘的症状和治疗方法,希望能找到更有效的解决方案。然而,疼痛依旧没有减轻,反而有加剧的趋势。我开始感到焦虑和无助,不知道该怎么办才好。 在朋友的推荐下,我决定尝试在线问诊。通过京东互联网医院的图文问诊功能,我向医生描述了自己的症状和用药情况。医生非常耐心地询问了我的病情,并建议我不要再使用阿奇霉素,因为它可能会导致肠道菌群失衡,反而加重便秘问题。 医生推荐我口服麻仁滋脾丸或通便灵胶囊,帮助润肠通便。同时,他也给了我一些建议,包括保持良好的饮食习惯,禁忌辛辣刺激食物,多喝水,多吃水果蔬菜,保持大便通畅。医生还提醒我,如果有便意,应该及时排便,不要憋着,否则会加重便秘问题。 我按照医生的建议进行了调整,开始每天定时大便,多吃蔬菜水果,少吃辛辣刺激食物。同时,我也开始服用麻仁滋脾丸,帮助改善便秘问题。经过一段时间的努力,我的肛门疼痛逐渐减轻,排便也变得更加顺畅。 这次经历让我深刻认识到,健康无小事,不能因为工作忙碌而忽视自己的身体。同时,我也感谢京东互联网医院提供的便捷服务,让我在家就能得到专业的医疗建议和治疗方案。希望大家也能注意身体,遇到问题及时就医,避免小病变大病。

生物医疗创新站

24 人阅读
查看详情
相关问诊

高中生因压力大而导致失眠,想知道哪种中药更适合改善睡眠?

就诊科室:药剂科

总交流次数:18

医生建议:针对失眠,可以选择补气血、滋肾的中药来改善。根据患者的描述,可能更适合使用养血安神糖浆。在用药过程中,需要注意用法用量,避免对肠胃产生刺激。同时,建议保持精神舒畅,劳逸适度,避免过度思维和不良情绪的影响。

查看详情

肾性贫血患者,长期注射促红素效果不佳,想尝试口服药物治疗。

就诊科室:药剂科

总交流次数:11

医生建议:对于肾性贫血,口服药物罗沙司他胶囊可以作为辅助治疗手段,帮助提高血红蛋白水平。建议每次服用2粒(45-60kg),每周三次。同时,注意饮食,避免辛辣生冷和过于油腻的食物,保证充足的睡眠。在用药过程中,如果出现任何不适,应及时就诊。请详细阅读说明书,排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。

查看详情

67岁透析病人,输血后被诊断为贫血,询问是否可以使用生血宁片进行治疗。

就诊科室:药剂科

总交流次数:19

医生建议:对于肾性贫血,需要使用促红细胞生成素和铁剂等药物进行治疗。请遵循医生的建议进行治疗。同时,注意饮食营养,多摄入富含铁质的食物。

查看详情

37岁女性,经常在姨妈期肚子疼,询问滇女金丸的使用情况。

就诊科室:药剂科

总交流次数:14

医生建议:对于月经不调肾亏血虚的患者,滇女金丸可以作为一种辅助治疗手段。然而,在月经期不建议使用。建议患者在使用任何药物前,先向医生咨询,了解自己的具体情况,并根据医生的建议进行治疗。同时,注意保持良好的生活习惯,包括合理饮食、适当运动和充足休息,避免过度劳累和精神压力。

查看详情

25岁男性,白发、肝郁脾虚证、肾虚血瘀证,之前用过四逆散,想知道精乌胶囊是否适合自己?

就诊科室:药剂科

总交流次数:43

医生建议:对于白发、肝郁脾虚证、肾虚血瘀证,可以使用精乌胶囊进行调理。需要注意的是,肝生化指标异常可能是副作用,需要定期检查肝功能。同时,避免食用生冷油腻辛辣刺激食物,远离烟酒,多休息。口服时,每次6粒,每日3次,2周为1个疗程。如有感冒发烧,应暂停用药。请详细阅读说明书,排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。不同药物间隔半小时分开。

查看详情
快速问医生
推荐医生
李颖飞

主治医师

中医内科

三甲
河北燕达医院
脾虚(281例) 肝病(271例)
专业擅长:长期熬夜饮食不规律导致的湿热、大便黏腻不爽、各种口臭、胃肠镜报告解读、前列腺炎、烦躁多梦、心悸、便秘、腹泻、腹胀、乏力困倦、寒湿导致的关节酸痛、咳嗽、头痛、耳鸣、盗汗、阴虚火旺、自汗、溃疡性结肠炎、慢性胃炎、胃溃疡、气血亏虚、肥胖、食欲不振、肠易激综合征、虚劳、性功能障碍等。
好评率:99% 接诊量:84603
李星锐

主任医师

中医内科

三甲
河南省中医药研究院附属医院
脾虚(14例) 肾虚症(12例)
专业擅长:中医及中西医结合诊治:阳萎和勃起功能障碍、性功能障碍、中途疲软、勃起不坚、早泄、少弱精子症、急、慢前列腺炎等疾病;尿路感染、尿路结石等泌尿系疾病;湿热,脾虚,气血两虚,脾胃虚寒,肝气郁滞!
好评率:100% 接诊量:874
罗杰

住院医师

普通内科

三甲
树兰(衢州)医院
感冒(35例) 胃肠炎(10例)
专业擅长:肺部结节、咳嗽、感冒、尘肺、矽肺、支原体肺炎、上呼吸道感染、支气管炎、肺癌、肺部感染、哮喘、小儿哮喘、抑郁症、精神疾病、小儿支气管炎、慢性阻塞性肺气肿、肺结核、肺源性心脏病、胸闷胸痛、烟草依赖、睡眠呼吸暂停、胃炎、胃溃疡、肝炎、皮肤病、肿瘤,慢性阻塞性肺疾病,支气管哮喘,间质性肺炎,肺栓塞、肺心病、肺间质性病变、支气管扩张、慢性咳嗽,咯血、咽喉肿痛及呼吸中毒、糖尿病、冠心病、高血压病、男科、湿疹、皮炎、荨麻疹、梅毒、艾滋病、过敏性紫癜、皮肤科、炎症性肠病(溃疡性结肠炎、克罗恩病)、胃肠动力性疾病(胃食管反流病、便秘)、幽门螺杆菌、胃炎、胃溃疡、肝硬化、胃癌症、食管炎、胃炎、肠炎,食管溃疡、胃溃疡、肠溃疡,结肠炎等消化系统各种常见病、多发病的诊治,尤其擅长内镜下操作、治疗,娴熟运用染色放大内镜诊断早期胃、肠道肿瘤,萎缩性胃炎、肝癌、结肠癌,胆囊炎、胆囊结石、胰腺癌、胰腺炎、冠心病、心肌梗死、心绞痛、心力衰竭、心肌炎、心肌病、心律失常、心房颤动、房早、室早、房性心动过速、室性心动过速、高血压、糖尿病、高血脂、高尿酸血症、高同型半胱氨酸血症、周围血管病、甲状腺功能异常、肺栓塞、肺动脉高压、心脏瓣膜病等,缺铁性贫血、再生障碍性贫血、巨幼细胞性贫血、急性失血性贫血、地中海贫血、溶血性贫血、中性粒细胞减少症、中性粒细胞形态、功能异常症、嗜酸性粒细胞增多症、淋巴细胞增多症、骨髓纤维化、骨髓增生异常综合征、白血病、恶性淋巴瘤、原发性血小板减少性紫癜、过敏性紫癜、血友病、糖尿病、肥胖、甲亢、甲减、甲状腺结节、痛风、高尿酸血症、高脂血症、多囊卵巢、骨质疏松、垂体性疾病、肾上腺疾病、肾小球疾病(急性及慢性肾炎,肾病综合征,紫癜性肾炎,IgA肾病等)、间质小管性疾病(急性及慢性间质性肾炎)、肾性血尿、难治性肾盂肾炎、泌尿系感染,糖尿病肾病,高血压肾病,急性及慢性肾功能不全,高尿酸血症,肾结石、阳痿,早泄,遗精,手淫过度,龟头敏感,性欲低下,性功能障碍,ED(勃起功能障碍)、阴囊潮湿,阳痿,勃起不坚,勃起困难,中途疲软,肾虚壮阳,硬度下降,性欲低下;早泄(时间短,阴茎头敏感,射精过快);手淫过度,少弱精,前列腺炎,泌尿系统感染等泌尿外科男科、擅长关节疼痛(膝关节,肩关节,踝关节,肘关节,腕关节,髋关节等),腰痛,颈椎痛,四肢骨折与畸形矫形、骨与软组织感染、糖尿病足、周围神经损伤与再生、肢体毁损伤与功能重建、创面修复、关节运动损伤,筋膜炎,腱鞘炎,青光眼、白内障、近视眼、骨与软组织肿瘤等常见病,专治内科常见病,多发病,急危重救治;骨伤科常见病,创伤,颈肩腰腿痛,骨折脱臼手法复位,骨科小针刀,皮肤科疑难杂症等疾病治疗。
好评率:100% 接诊量:10166
健康小工具