我从小就有一个习惯，喜欢用舌头舔东西。小时候是玩具，长大了是嘴唇，甚至有时候还会舔手指。直到有一天，我发现舌头上长了很多小红点，吓得我不敢再舔任何东西了。

我赶紧上网搜索，发现有很多人都有类似的问题。有人说是上火，有人说是缺乏维生素，还有人说是口腔溃疡。可我不确定自己是哪种情况，于是决定去京东互联网医院咨询一下。

我选择了图文问诊，上传了舌头的照片。医生很快回复了我，问我最近有没有上火发烧，或者其他全身症状。我告诉他没有，只是舌头上长了小红点。医生又问我有没有长牙，特别是下面牙。我说没有，但下面牙好像在肉里。医生说可能是上火，建议我先观察两天看看。

我按照医生的建议，等待了两天。期间，我也注意了自己的饮食和生活习惯，尽量避免辛辣刺激的食物和熬夜。果然，两天后小红点开始消退了。医生再次回复我，确认了我的舌头问题是由于上火引起的，并建议我多喝水，多吃清淡的食物，保持良好的生活习惯。

我非常感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。同时，我也意识到，自己的生活习惯需要改善，不能再像以前那样随意舔东西了。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！

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