我从来没想过,自己的身体会变成这样。最近几天,总感觉口气有些重,像被什么东西缠绕着,怎么也甩不掉。起初,我以为是因为最近吃了太多重口味的食物,像板面、烤肉和拌饭这些东西。但是,情况并没有好转,反而越来越严重。
我开始担心,于是上网搜索相关信息。看到有人说可能是大肠有热火,或者是胃火旺盛、脾虚湿热。我越看越害怕,心想自己是不是得了什么大病?
在朋友的推荐下,我来到了京东互联网医院。医生很耐心地询问了我的症状和生活习惯。得知我最近几天都没有吃晚饭,正在减肥,医生皱起了眉头:“你身高158,体重55,根本不需要减肥。这样做只会让你的胃肠功能紊乱,引发一系列问题。”
我有些尴尬地笑了笑,承认自己最近长胖了,肚子和腿都变粗了。医生安慰我说:“没关系,你可以针对肚子去练一些运动就可以了。关键是要保持良好的饮食习惯和生活方式。”
我向医生提出了自己的疑虑:口气重是否跟便秘有关?医生点头道:“是的,口气重跟便秘有关系。你的大便也不是很畅通,说明你的肠道功能不太好。”
医生建议我多喝水,多吃蔬菜水果,尤其是火龙果。同时,推荐我使用小麦纤维素颗粒来通便。听完医生的建议,我感到一阵轻松,原来自己的问题并不是那么严重。
在医生的指导下,我开始调整自己的生活方式。每天早上起床后,我都会喝一杯温水,晚上也会坚持吃一些蔬菜和水果。同时,我也开始使用小麦纤维素颗粒,效果非常明显。我的大便变得更加顺畅,口气也逐渐恢复正常。
我深深地感谢京东互联网医院的医生,感谢他们的专业和耐心。现在,我已经完全恢复了健康,重新找回了生活的乐趣。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!
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