我还记得那天，37周的肚子已经大得像个小山包，走路都要小心翼翼。去医院做例行检查，医生却告诉我缺钙了。我的心一下子就悬了起来，毕竟孕期的每一个小问题都可能影响到宝宝的健康。

我向医生询问该怎么办，医生建议我多吃一些富含钙的食物。可问题是，我从小就不太喜欢吃肉，尤其是孕期，闻到肉的味道就想吐。唯一能接受的就是虾，偶尔也会吃一些鱼。医生听了我的情况，笑着说：“没关系，虾也是很好的补钙食物。”

回到家后，我开始研究如何通过饮食来补充钙。网上查了很多资料，发现羊奶粉也是一种不错的选择。于是，我去超市买了一罐羊奶粉，尝试着每天喝一杯。虽然味道不太习惯，但为了宝宝的健康，我还是坚持了下来。

除了羊奶粉，我也开始多吃虾。每天晚上都会煮一盘虾，配上一些蔬菜，既美味又营养。有时候，我也会去海鲜市场买一些新鲜的虾，自己在家做。虽然过程有些麻烦，但看着那一盘盘红彤彤的虾，心里总是充满了满足感。

随着时间的推移，我的身体状况逐渐改善。再次去医院检查时，医生告诉我钙含量已经恢复正常了。听到这个消息，我不禁松了一口气，心中的石头终于落地了。

现在回想起来，那段时间虽然有些辛苦，但也让我更加珍惜自己的健康和宝宝的健康。孕期的每一个小问题都需要我们认真对待，不能掉以轻心。希望我的经历能给其他孕妈们一些启示，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！