我从来没有想过，一个平凡的早晨，我的生活会被彻底改变。那个早晨，我起床后发现自己的右侧睾丸有些肿胀，虽然没有疼痛感，但这种异样的感觉让我不禁担忧起来。

我开始回想过去几天的生活，是否有做过什么不该做的事情。突然间，我想起了前天晚上我手淫了一次，并且用小皮筋绑在了阴茎根部。难道这就是原因？我心中充满了疑惑和恐惧。

我决定去看医生，希望能够找到答案。医生听完我的描述后，问我是否有尿频尿不尽的症状，我回答没有。然后他问我平时是否有手淫的习惯，我有些尴尬地承认了。医生告诉我，可能是附睾炎或者鞘膜积液影响的，建议我先做个阴囊彩超检查一下。

我开始反思自己的行为，为什么总是控制不住自己？我知道手淫对身体有害，但每当我看到那些性感的画面时，总是忍不住去想象。医生告诉我，适当的自慰是可以的，但要控制好次数，否则会对身体造成伤害。我决定从此戒掉这个坏习惯，重新开始我的生活。

在等待检查结果的日子里，我开始关注自己的身体，注意饮食和锻炼。同时，我也开始学习如何正确地处理性欲望，避免再次陷入困境。最终，检查结果显示我并没有患上什么严重的疾病，只是因为手淫过度导致的睾丸肿胀。虽然我松了一口气，但也深深地反思了自己的行为。

这次经历让我明白，健康无小事，任何不良习惯都可能对身体造成伤害。从此以后，我决定珍爱自己的身体，远离不良习惯，过上健康、快乐的生活。同时，我也想提醒大家，手淫虽然是一种正常的生理需求，但也要适度，否则可能会对身体造成不可逆的伤害。让我们一起关注自己的身体，珍爱生命，远离疾病的困扰吧！